физичемкой культуре 1. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?а) на личность в целом; б) на сердечно-сосудистую систему;в) на продолжительность жизни.2. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.3. Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?а) Оглядываться назад б) задерживать дыхание;в) переходить на соседнюю дорожку.4. Каковы причины нарушения осанки?а) Неправильная организация питания; б) слабая мускулатура тела;в) увеличение роста человека.5. При каких упражнений можно повысить выносливость?а) Общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения;б) бег с различной скоростью и продолжительностью;в) эстафеты с набором различных заданий.6. Что нужно делать для предупреждения переутомления во время занятий физическими упражнениями?а) Правильно дозировать нагрузки и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;б) чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением;в) измерять пульс.7. Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий?а) Сообщить об этом администрации учреждения;б) вызвать «скорую в) немедленно сообщить учителю (преподавателю8. Основной формой подготовки спортсменов является ….а) утренняя гимнастика; б) тренировка в) самостоятельные занятия.9. Истощение запасов витаминов в организме человека обозначается как ….а) авитаминоз;б) гипервитаминоз;в) переутомление.​