Дайте описание Чёрного и Баренцева морей по плану.

Черное море
Внутреннее море бассейна Атлантического океана.
Чёрное море расположено в северо- западной части Атлантического океана. Море глубоко вдаётся в сушу и имеет с океаном слабую связь через узкие мелководные проливы.
Расположено между параллелями 40"с. ш. и 46" с. ш.
Расположено между меридианами 27° в. д. и 41" в. д.
Протяженность моря: с севера на юг - 580 км.
На севере омывает побережье республики Крым (Россия), Украины. На востоке побережье России, Грузии, Абхазии. На западе побережье Болгарии и Румынии. На юге Анатолийский берег в Турции. На восточном, и южном берегах к морю вплотную подступают отроги Кавказских и Понтийских гор.
Температура поверхностных вод зимой повышается с северо-запада на юго-восток от -1"С до + 8°С; летом температура также повышается с северо-запада на юго-восток от +23°С до +26"С.
Максимальная глубина - 2210 м
Глубины очень быстро увеличиваются от берегов к.центру моря. В нескольких километрах от берега глубины уже могут достигать 500 м.
Нарастание солёности происходит с северо-запада на юго-восток от 13% до 18%.
Расположено в двух климатических поясах. Умеренный климатический пояс включает области континентального климата. Субтропический климатический пояс. В Чёрном море обитает 2500 видов животных. Главными причинами биологической бедности являются низкая солёность воды и присутствие сероводорода, поэтому в основном черноморские обитатели населяют прибрежное мелководье Представители мелководья: мидии, гребешки, устрицы, медузы, морские звезды.

Баренцево море - окраинное море Северного ледовитого океана.
Море ограничено.северным побережьем Европы и архипелагами
Шпицберген, Земля Франца-Иосифа и Новая Земля.
Площадь - 1405 км кв. Глубина достигает 600 метров. Солёность поверхностного слоя воды в открытом море в течение года составляет на юго-западе 34,7—35,0%, на востоке 33,0—34,0 %, на севере 32,0—33,0 %. В прибрежной полосе моря весной и летом солёность понижается до 30—32 %, к концу зимы возрастает до 34,0—34,5 %
Добывают полезные ископаемые, богата промысловыми биоресурсами - около 5 процентов всей мировой добычи морских и океанических рыб.
Серьёзную проблему представляет радиоактивное загрязнение моря из-за  деятельности  норвежских  заводов  по  переработке радиоактивных отходов.

Похудение на 1,5 кг за 1 неделю

1. Измерить уровень обмена веществ

2.Установите новую дневную норму на 1500 калорий меньше. Полтора килограмма эквивалентны 10 500 калориям, то есть необходимо сократить ежедневно потребляемое количество калорий на 1500 за счет диеты и физических упражнений

3.Следите за своим питанием с приложения или дневника питания. Единственный убедиться, что вы не превышаете ежедневную норму калорий, заключается в том, чтобы каждый день фиксировать с соответствующего приложения для мобильного телефона или дневника питания все, что вы едите и пьете

4.Ешьте больше овощей и фруктов, чтобы сократить количество калорий

5.Перейдите на постные источники белка и нежирные молочные продукты

6.Сократите употребление очищенных углеводов и сахара.

7.Занимайтесь кардиоупражнениями хотя бы по 30 минут большинство дней в неделю. Постарайтесь тренироваться как минимум по 30 минут 5 дней в неделю. Это вам достичь суточного дефицита в 1500 калорий

8.Поищите простые методы больше двигаться на протяжении дня. Каждая дополнительная калория, которую вы сжигаете в течение дня, приближает вас к цели, поэтому всегда старайтесь быть более активным

поднимайтесь по лестнице вместо того, чтобы пользоваться лифтом;

добирайтесь до школы или работы на велосипеде или пешком, если это возможно;

выполняйте отжимания или приседания во время рекламных пауз по телевизору.

9.

Включите в свои занятия спортом высокоинтенсивные интервальные тренировки, чтобы сжигать больше калорий

Объяснение:

Атомна одиниця маси, відносна атомна маса

Опрацювавши цю тему, Ви маєте:

давати визначення відносної атомної маси хімічного елемента (Аг);

користуватися періодич­ною системою для знаходження відносної атомної маси хімічного елементу;

розуміти зміст поняття „атомна одиниця маси" (а.о.м.);

обгрунтовувати необхідність введення поняття віднос­ної атомної маси хімічного елемента.

Основною з характеристик будь-якого тіла є маса. Атоми мають дуже маленькі розміри, а відповідно і мізерно малу масу. Розміри атомів виражаються величинами порядку десятих частинок нанометра. Відомі вам одиниці вимірювання мас - це кілограм, грам, тона. Так, маса атома найменшого елемента Гідрогену, виражена у грамах становить 1,67·10-24г, а маса одного з найважчих елементів - Плюмбуму - 3,4·10-22г. Зрозуміло, що оперувати такими величинами незручно, тому в розрахунках використовують не абсолютні атомні маси, а відносні. Дж.Дальтон запропонував прийняти масу найменшого елемента - Гідрогену - за одиницю. У вересні 1803 року вперше англійський вчений склав першу таблицю атомних мас, відомих на той час елементів. Дещо пізніше шведський хімік і мінералог Й.Я. Берцеліус за елемент порівняння запропонував оксисен. На даний час користуються вуглецевими одиницями (а.о.м.)

1 а.о.м. = (С) = 1,66043·10-24г

Маса атома, виражена в а.о.м., називається атомною масою.

При порівнянні мас атомів різних хімічних елементів з 1 а.о.м. отримують відносну атомну масу Ar ( буква «r» від слова «relatib» - відносна).

Відносна атомна маса ( Ar ) показує, у скільки разів маса атома більша за   маси атома ізотопу 12С.

Объяснение: