ответ:1-интенсивность: напряжение, испытываемое организмом при мышечной работе.
Обьём-величина мышечной работы, которую выполняет человек.
Неприрывность и постепенность- повышение величины физических нагрузок.
2-Потому что организм при к нагрузкам и они не являются для него серьёзной нагрузкой, следовательно зачем ему развиваться дальше и сбрасывать то что ему нужно (жир) и наращивать то что нужно отдельно кормить (мышцы) если все и так хорошо, и стресса для него нет никакого.
3-Разовые повторы вычисляются перед соревнованиями для того чтобы не получить травму походкой раньше времени.
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
В каких направлениях проходят территории Поволжья транспортные магистрали и трубопроводы?
1) Железные дороги:
-Москва-Казань-Свердловск;
-Москва-Сызрань-Самара-Кинель-Челябинск;
-Ртищево-Саратов-Уральск;
-Инза-Ульяновск-Мелекесс-Уфа;
-Волгоград-Петров Вал-Иловля;
-Кизляр-Астрахань-Аргыз;
-Бугульма-Пронино-Сургут;
-Элиста-Дивное;
-Астрахань-Гурьев.
2) Автомобильные дороги:
-Элиста-Волгоград-Михайловка-Урюпинск;
-Элиста-Астрахань;
-Астрахань-Волгоград;
-Волгоград-Камышин-Саратов-Вольск-Сызрань-Ульяновск-Казань;
-Саратов-Балашов-Воронеж;
-Саратов-Пенза-Рязань;
-Пенза-Тамбов;
-Уральск-Самара-Октябрьский;
-Казань-Нижнекамск-Ижевск;
-Казань-Нижнекамск-Набережные Челны-Уфа.
Трубопроводы:
1) Нефтепроводы:
- «Дружба»;
- Самара-Новороссийск;
-Москва-Рязань-Нижний Новгород;
2) Газопроводы:
-Саратов-Москва;
-Саратов-Нижний Новгород.
ЛЭП (Линии электропередач):
1) ГЭС:
-Волгоградская;
-Саратовская;
-Волжская;
-Нижнекамская.
2) ТЭЦ:
-Астрахань;
-Волгоград;
-Волжский;
-Энгельс;
-Саратов;
-Балаково;
-Пенза;
-Сызрань;
-Новокуйбышевск;
-Самара;
-Тольятти;
-Ульяновск;
-Казань;
-Нижнекамск;
-Набережные Челны.
3) АЭС:
-Волгодонская;
-Балаковска