Схема оказания первой при растяжении связок следующая:
покой сустава, связки которого были повреждены;
холод на место повреждения в первые часы после травмы – чаще всего используют обычный лед из холодильника, но не дольше, чем на 2 часа, потом нужно сделать паузу на 30-40 минут, чтобы ткани не травмировались из-за переохлаждения;
обезболивание – не стоит терпеть боль, потому что «не хочется глотать таблетки», болевые импульсы лишний раз раздражают центральную нервную систему, а это ни к чему.
Квалифицированная в полном объеме должна проводиться исключительно врачом. Повреждения связок могут быть более значимыми, чем об этом сигнализируют симптомы. Поэтому нет единой схемы лечения, которая бы могла дать ответ, например, на во что делать при растяжении связок голеностопа или как лечить растяжение запястного сустава. Не делайте это в домашних условиях.
Объяснение:
родина - это то место, которое человек должен всегда помнить, где он начинал своё жизненный путь, всегда быть ей, беречь её. у каждого есть родина, то есть земля, на которой человек родился и вырос. любовь к ней и отличает человека от животных. никто не должен забывать свои корни, ведь их, что нельзя изменить, они всегда будут влиять на жизнь. и их необходимо беречь, любить и защищать, принося дань за своё появление на свет. родина должна быть святым понятием для каждого человека. её нужно любить и беречь.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
В какой город был отправлен Стёпа Лиходеев?