Как вы думаете, какую идею хотел донести до читателя автор? Распутина "Пожар"

Ритмическая. Комплекс упражнений выполняемых под музыку. Этот вид занятий укрепляет сердечную мышцу, укрепляет опорно-двигательный аппарат и сжигает калории;

Гигиеническая. Щадящий комплекс упражнений без силовых нагрузок, нацеленных на снятие напряжение и повышение общего тонуса;

Общая. Комплекс упражнений направленных на развитие двигательных навыков (бег, ходьба, преодоление препятствий, прыжки и тд.);

Силовая. Комплекс упражнений с отягощением (гантели, гири, блины и тд.). Разминка нацелена на повышение выносливости и прирост мышечной массы.

Деление чисто условное. И из подшипниковых сталей и из конструкционных высоколегированных и теплостойких сталей инструмент тоже делается.

Просто инструмент работает в необычных условиях. Нужна и твердость и прочность и очень часто теплостойкость. Вот и сгруппировали стали с такими свойствами в отдельный класс - инструментальные.

В любом случае во всех инструментальных сталях углерода - основного легирующего элемента, без которого сталь - не сталь - не менее 0,7%. Именно он твердость после закалки обеспечивает.

Инструментальные стали, в отличие от конструкционных очень часто имеют свою систему маркировки.

Делятся инструментальные стали на три группы:

-углеродистые инструментальные,

-легированные инструментальные,

-быстрорежущие инструментальные

Объяснение: