Назовите однокоренные слова со словом «родной». Цветаевой «Тоска по родине»

Основная параллель: родной — родина. Родным (роднее — форма данного прилагательного), родившаяся (душа), родимого (пятна). Цветаева противопоставила им контекстуальные антонимы: родина — «госпиталь или казарма», родной язык — «безразлично — на каком непонимаемой быть встречным!», роднее бывшее всего — «всего равнее». А в словах «душа, родившаяся где-то» звучит глобальная отстраненность от конкретного времени и пространства. От связи с родной землей вовсе не осталось следа

ответ:

тіло людини створене для руху. подивіться на себе в дзеркало! ноги ідеально підходять для бігу і ходьби, руки для кидання, утримання ваг, для плавання. у русі людина прекрасна.

малорухливий спосіб життя призводить до того, що ваш зовнішній вигляд стає нечітким, артеріальний тиск підвищується, апетит пропадає, кістки стають крихкими, м’язи – в’ялими і болючими, ви швидко втомлюєтеся, настрій псується, нерідко настає період депресії. проста медична норма рухи людини – 15000 кроків (10 км) на день.

якби ви жили багато століть назад, то вам доводилося б багато рухатися, щоб добути їжу, побудувати житло, виготовити одяг і т. п. крім того, ви б бігали наввипередки, танцювали національні танці, змагалися в метанні, каталися з гір, грали в різні ігри, що вимагають хорошої фізичної підготовки.

у наш час для того, щоб одягнути і прогодувати себе, не потрібно великих фізичних зусиль, але вам як і раніше потрібні фізичні вправи. для чого ж необхідні вправи?

1. найважливіша причина, по якій слід займатися спортом, це необхідність зміцнити здоров’я, посилити серце, контролювати підвищений кров’яний тиск . вправи, що виконуються регулярно, сприяють розсмоктуванню потенційно небезпечних тромбів у крові, уповільнюють процеcc старіння організму.

2. коли ви активно вправляєтеся, кисень потрапляє буквально в кожну клітину тіла, тому шкіра покращується, іноді зникають і прищі. активізується кровообіг, поліпшуються рефлекси. при регулярних заняттях поліпшується робота капілярів (дрібних судин), від стану яких залежать найважливіші функції органів тіла.

3. заняття спортом тонізують м’язи , роблять їх сильними та витривалими. вони стають більш пружними, а ви – підтягнутими, привабливими, сексуальними і гнучкими. ваші суглоби знаходять велику амплітуду рухів. вправи досягти ідеального ваги і підтримувати його, чого ніяк не можна досягти тільки дієтою.

4. завдяки спортивним вправам, можна контролювати апетит , тому що збільшується кількість ендорфінів, яке виділяє мозок. вони оберігають організм від почуття голоду до тих пір, поки йому дійсно не потрібно «підзарядка».

5. заняття спортом протистояти хронічній втомі , збільшуючи запас життєвих сил, підвищуючи рівень енергії вашого тіла. вони додатковий запас кисню мозку і роблять вас більш енергійними протягом усього дня.

6. регулярні вправи сприяють більш глибокому і спокійному сну вночі, тому що стимулюють виробництво ендорфінів, які звільнитися від нервової напруги, що скупчився протягом дня (люди малорухомі часто відчувають спустошеність наприкінці робочого дня, чого не буває з активними людьми, які просто відчувають почуття приємної втоми). спортивні вправи запобігти депресивні стани і безсоння не тільки тому, що знімають нервову напругу, але й тому, що скорочують в організмі надлишок адреналіну і гормонів, що сприяють виникненню стресу.

7. заняття спортом також зміцнюють віру у власні сили, підвищують самооцінку : ви відчуваєте, що можете поліпшити своє самопочуття і зовнішній вигляд, незалежно від того, які ваш вік і фізичний стан.

8. вправи стимулюють обмін речовин (розганяють метаболізм) і перистальтику кишечника . займаючись спортом, легше відмовитися від куріння. відомо, що спортсмени, які кинули курити, простіше справляються з великими навантаженнями, оскільки у них покращується постачання тканин киснем, яке, звичайно, стає гірше, коли людина курить.

9. хороша фізична підготовка є людині швидше відновитися після перенесених важких захворювань, хірургічних операцій, травм, пологів, оскільки у сильних м’язів ширше можливості утилізувати кисень, ніж у в’ялих, і чим більше кисню вони отримують, тим швидше відновлюються і функції органів і тканин. сильні, треновані м’язи володіють значно великим потенціалом відновлення, ніж слабкі і в’ялі. у деяких лікарнях пацієнтам, яким належить операція на грудній клітці або черевної порожнини, прописують декількох тижнів виконувати спеціальну програму вправ до початку запланованої операції.

10. ви, можливо, захочете займатися спортом для того, щоб відпочити або підвищити настрій . тести, проведені м. кармак і р. мартенсом, показують, що люди, які займаються бігом саме з цієї причини, отримують набагато більший емоційний заряд від занять, ніж ті, які вправляються тільки тому, що хтось розповів, як це корисно.

кожна людина може знайти свої власні причини, які спонукають його розпочати займатися фізичними вправами.

пам’ятайте, що почати займатися і навіть взяти участь у змаганнях не пізно в будь-якому віці, незалежно від стану здоров’я.

объяснение:

общественная организация города перми футбольный клуб "амкар"

фк "амкар" основан 6 декабря 1994 года. на профессиональном уровне выступает с 1995 года.

чемпион и обладатель кубка пермского края (1994 год).

третий дивизион — 1995 год.

второй дивизион — 1996-1998 годы.

первый дивизион — 1999-2003 годы.

премьер-лига — с 2004 года.

лучший результат в чемпионате россии — 4-е место (премьер-лига, 2008 год).

финалист кубка россии-2007/2008.

участник лиги европы уефа сезона 2009/2010 годов.

самая крупная победа в чемпионатах страны – 8: 1 над "металлургом-метизником" (магнитогорск) в 1995 году.

самое крупное поражение в чемпионатах страны – 0: 6 от "спартака" (москва) в 2004 году.

рекордсмен клуба по числу сыгранных матчей в чемпионатах страны – алексей попов (424 игры).

рекордсмен клуба по количеству забитых в чемпионатах страны мячей – константин парамонов (170 голов).

цвета клуба — красно-бело-черные.

арена – стадион "звезда" (вмещает 17 000 зрителей).

адрес клуба: 614010, г. пермь, ул. куйбышева, 95.