Определите географические координаты пункта, расположенного в Австралии, если известно, что 21 марта в 2 часа по времени

21.03 – день весеннего равноденствия, Солнце в зените над экватором. 90 º -55 º = 35 º ю.ш. (12-2)*15º=150º в.д.

он, спрятав крылья под одеждой,

забыл, что раньше был другим,

и след, остановленный надеждой,

он потерял, теперь один.

без света перья потемнели

и стали черными как ночь.

а люди мимо проходили,

никто уже не мог .

в его глазах увидеть можно

лишь отраженные пустоты,

но оторваться невозможно-

падение в пропасть с высоты.

ему не нужно приглашение,

он знает всех по именам.

одно его прикосновение

приносит смерть и здесь и там.

он вовсе не убийца, нет,

как каждый смертный полагает,

кого во тьму, кого на свет,

он души просто направляет.

он, в прошлом все чувства оставив,

солгать не сумеет, поверьте.

и черные крылья расправив,

взял имя себе - ангел смерти.

Комплекс. Шесть упражнений на растягивание при проведении утренней зарядки.

Каждое повторить минимум 5 раз!

1. Встать прямо, ноги немного расставить и слегка согнуть в коленях. Сначала поднять вверх одну руку и потянуться за воображаемым предметом. Затем руку свободно "уронить" вниз. То же самое выполнить другой рукой. Голова чуть запрокинута.

2. Сесть, развести ноги, ладони на затылке. Наклонить верхнюю часть туловища вперед, медленно потянуться к правому колену. Медленно вернуться в исходное положение, затем потянуться к левому колену.

3. Встать на четвереньки, руки выпрямить. Затем вытянуть правую руку вперед и левую ногу назад до горизонтального положения и хорошо потянуться. Повторить левой рукой и правой ногой.

4. Лечь на спину, руки раскинуть, ноги максимально выпрямлены. Медленно поднять правую ногу до прямого угла, вытянуть ее, а затем опустить влево, касаясь пола. Голову при этом повернуть направо. Выполняя движения в обратном порядке, вернуться в исходное положение. Повторить левой ногой.

5. Потянуться как кошка! Снова встать на четвереньки. Сесть на пятки, "уронить" голову между рук, округлить спину. Затем выпрямить туловище, оторвав руки от пола, и потянуться головой вверх.

6. Лечь на спину, поднять прямые сомкнутые ноги, медленно завести их за голову и коснуться ногами пола. Если вам удастся удержаться в этом положении какое-то время чтобы восстановилось легкое и естественное дыхание, то можно делать упражнение только один раз. Попробуйте сохранять позу 1 минуту. Потом сядьте и очень медленно потянитесь.