Теоретико-методический тур ОЛИМПИАДЫ ШКОЛЬНИКОВ по предмету «Физическая культура» 8 КЛАСС 1. Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались:… а. …у горы Олимп. б. … в Афинах. в. …в Спарте. г. …в Олимпии. 2. Обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств составляет основу… а. …физического развития. б. …физического воспитания. в. …физической культуры. г. …физического совершенства. 3. Смысл физического воспитания заключается … Отметьте все позиции. а. …в создании благоприятных условий для физического развития человека. б. …в обучении движениям и воспитании физических качеств человека. в. …в укреплении здоровья и профилактике заболеваний. г. …в повышении работо и подготовленности человека. 4. Основу непрерывности физического воспитания составляет:… а. …взаимодействие эффектов занятий физическими упражнениями. б. …разнообразие форм занятий. в. …специфика урочных форм занятий. г. …сочетание занятий подготовительной и развивающей направленности. 5. Физическая культура представляет собой… а. …учебный предмет в школе. б. …выполнение упражнений. в. …процесс совершенствования возможностей человека. г. …часть человеческой культуры. 6. Потребность в физическом совершенствовании относится к категории… а. …биологических. б. …мотивов. в. … привычек. г. …убеждений. 7. Под здоровьем понимают такое комфортное состояние человека, при котором… а. …легко переносится неблагоприятные климатические условия и отрицательные экологические факторы. б. …он обладает высокой работо быстро восстанавливается после физических и физических нагрузок. в. …он бодр и жизнерадостен. г. …наблюдается всё выше перечисленное. 8. При составлении комплексов упражнений для снижения веса тела рекомендуется… а. …планировать большое количество подходов и ограничивать количество повторений в одном подходе. б. …локально воздействовать на группы мышц, находящиеся ближе к месту жирового отложения. в. …полностью «проработать» одну группу мышц и только затем переходить к упражнениям, активизирующим другую группу мышц. г. …использовать упражнения с небольшим отягощением и большим количеством повторений. 9. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время… а. …подвижных игр. б. …прыжков вверх с места. в. …прыжков в глубину. г. …скоростно-силовых упражнений. 10. Какое из приведенных утверждений сформулировано некорректно? а. Спорт – это соревновательная деятельность. б. Спорт – неотъемлемая часть физической культуры. в. Спорт – это соревновательная деятельность и подготовка к ней. г. Спорт – соблюдение определенных правил поведения. 11. Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности принято называть… а. …тренировкой. б. …подготовкой. в. …гипердинамией. г. …стимуляцией. 12. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов. Процесс становления формирования и последующего изменения на протяжении индивидуальной жизни естественных морфофункциональных свойств организма называется «физическое……….» 13. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов. Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности называется ……………………….. 14. Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений занятий по общей физической подготовке. 1...ходьба или спокойный бег в чередовании с дыхательными упражнениями. 2…упражнения, постепенно включающие в работу всё большее количество мышечных групп. 3…упражнения «на выносливость» 4…упражнения «на быстроту или гибкость». 5… упражнение «на силу». а. …1, 2, 5, 4, 3, 6. б. …2, 1, 3, 4, 5, 6. в. …2, 6, 4, 5, 3, 1. г. …6, 2, 3, 1, 4, 5. 15. Чтобы запомнить и впоследствии самостоятельно выполнять комплексы упражнений, их содержание записывается в форме пиктограмм. Запишите графически комплекс упражнений: И.п. – упор присев. 1-2 – встать, руки вверх, прогнуться, левую ногу назад; 3-4 – приставляя левую ногу, вернуться в и.п. И.п. – стойка ноги врозь руки на поясе. 1 – руки в стороны 2 - и.п. И.п. – стойка ноги врозь руки на пояс. 1 – наклон туловища влево, 2 – и.п. И.п – наклон прогнувшись ноги врозь, руки в стороны. 1 – поворот туловища вправо; 2 – вернуться в и.п. И.п. – стойка руки в стороны. 1 – прыжок ноги врозь, руки вперед; и.п.; 2 – и.п.