В каких местах земного шара поясное время теряет сове значение и можно принять время любого часового пояса?

На полюсах.

Я и физкультура

Предметов в школе много, какие-то любимые, какие-то нет, и среди них есть физкультура. Так как кто-то считает, что это предмет нужный, а кто-то наоборот. И все-таки, должен быть этот предмет в школе или нет и откуда недовольство школьников?Физкультура это хоть и не самый важный но полезный предмет. Физкультура является отличным средством для профилактики различных заболеваний. Упражнения стимулируют выработку инсулина, что организму поддерживать в норме уровень сахара. Людям, страдающим диабетом, физкультура контролировать болезнь.Занятия физкультурой развитию воли. Они учат преодолевать различные трудности и добиваться поставленной цели. Эти качества наиболее важны для подростков, а также пассивных по натуре людей. Физические упражнения укрепляют костно-мышечную систему.

Ава топ

AKAKU AKAKU AKAKU MOESAKARU

Обожаю фандом хантера

1)
•Приём мяча снизу двумя руками.
•Приём мяча сверху двумя руками.
•Приём мяча снизу одной рукой с последующим падением.
•Приём мяча сверху двумя руками с последующим падением
2) В волейболе выделены два ключевых передачи мяча игрокам:
нижняя передача – если мяч при игре в волейбол летит низко и быстро;
верхняя передача – если мяч при игре в волейбол летит высоко.
3)
•Силовые
•Планирующие
•Нацеленные
•С вращением мяча
4) Подача включает три стадии: исходное положение, подбрасывание мяча и замах, удар по мячу. Подбрасывание мяча производится одной рукой. Удар по мячу производится ладонью или кистью руки, пальцы при этом чуть согнуты. Очень важно, чтобы удар по мячу произошел в нужной точке.
5)
•Запаздывание при набеге на мяч.
•Слишком быстрый набег.
•Бьющий забегает под мяч.
•Бьющая рука согнута.
•Удар приходится не по центру мяча ладонью, а пальцами, ребром или неполной частью ладони.
•Удар слишком «зажатый» и происходит не «хлыстом», а скорее «веслом».
•Не согнутая кисть в момент удара.
•Небрежность к правильной работе рук и ног.
•Выключение после удара.
6) Ошибка на приёме: двойное касание или задержка мяча.
7)
•плохой зрительный контроль;
•нечеткое подбрасывание;
•выполнение удара согнутой рукой;
•малая амплитуда замаха;
•удар ребром руки, пальцами, но не ладонью;
•расслабление после подачи;
•неправильная стойка игрока.
8) Параллельно сетке на расстоянии трёх метров с каждой стороны от неё проводятся линии, называемые линиями атаки. Площадка окружена свободным пространством (так называемая свободная зона), имеющим сбоку от 3 до 5 метров, спереди-сзади от 5 до 8 метров и по высоте 7 до 12,5 метра, на официальных соревнованиях FIVB.
9)
1 номер — подача и защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения.

2 номер — нападение и блок. Реже — прием близкой подачи.

4 номер — нападение и блок. Реже — прием близкой подачи.

10)
1 номер — подача и защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения.

5 номер — защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения.

6 номер — либеро. Главный защитник команды.
11) Либеро – игрок, стоящий в середине второй линии (позиция 6), который является главным защитником команды, а также ответственным за прием и передачу силовых ударов. В эту позицию лучше ставить не очень высокого человека, который будет иметь возможность вытаскивать низовые силовые мячи.
12) 3 номер — игрок под сеткой. В его обязанности входит пас и блок. В приеме не участвует.