1Надо вовремя питаться и соблюдать
режим
2 витамин а,в,г,ц,с В витамине С он содержит продукты из молока
Витамин В он больше всего во фруктах и в овощных
3 Факторы:Нельзя вгибаться очень сильно потому что можно сломать кости и можно нарушить правила организма
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Напишите по пунктам) 1. Правила рационального питания. 2. Назовите известные вам витамины. В каких продуктах наибольшее содержание витаминов С? Группы В? 3. Факторы влияющие на проявление гибкости.
1Надо вовремя питаться и соблюдать
режим
2 витамин а,в,г,ц,с В витамине С он содержит продукты из молока
Витамин В он больше всего во фруктах и в овощных
3 Факторы:Нельзя вгибаться очень сильно потому что можно сломать кости и можно нарушить правила организма