?>
Спишите, объяснить знаки препинания в связном тексте. Составить план текста. Ленинград второй по величине город Советского Союза после Москвы. Конечно же Гитлер придавал большое значение его взятию. Немцы окружили Ленинград со всех сторон и ежедневно подвергали его бомбардировкам. За все годы блокады фашисты обрушили на северную столицу сто тысяч(?) бомб и сто пят(?)десят тысяч(?) снарядов. (З-с)дания рушились на глазах и во всем городе наверное не осталось ни одного целого стекла. Не было электричества и весь Ленинград погрузился во тьму. Дома не отапливались и люди страдали от холода и даже ум..рали от переохлаждения. Не работал водопровод и воду приходилось брать из реки. Несмотря на это Ленинград держался. Тогда Гитлер решил сменить тактику. Он сказал Этот город надо уморить голодом. Все ходы и выходы были перекрыты и люди стали страдать от истощения. Дело в том что в Ленинграде практически не было запасов продовольствия ведь продуктовые склады были уничтожены бомбовыми ударами еще (в)начале войны.
Ответы
1.Существуют три основные формы самостоятельных занятий: утренняя гигиеническая гимнастика, упражнения в течение учебного дня, самостоятельные тренировочные занятия.
5.В определении интенсивности физических нагрузок по пульсу используют три показателя: пороговая, пиковая и средняя ЧСС. Величина нагрузки зависит от скорости и продолжительности физической работы. Чем больше нагрузка, тем больше частота дыхания и сердцебиения, потребление кислорода и расходование энергии.
6.Зависимость максимальной ЧСС от возраста можно определить по формуле: ЧСС (максимальная) = 220 - возраст (в годах
Объяснение: