Зарисуйте в тетради территорию Древнерусского государства и обозначте племена

1) стартовый станок или колодки

2) 1 пункт:положение Бегунов принимающих эстафету

2 пункт: положение руки для приёма эстафетной палочки

3 пункт: передача из правой руки в левую

4 пункт: момент передачи эстафетной палочки

5 пункт: оптимальные удаление Бегунов друг от друга в момент передачи эстафеты расстояние 1 м-1,3м

3) быстроту реакции, скорость выполнения отдельных движений, улучшение частоты движений, быстроту выполнения последовательных двигательных действий в целях например бега плавание ведение мяча, скоростную выносливость.