врабатыванию организма учащихся, подготовить мышцы рук и ног к предстоящей работе можно средствами строевых упражнений: 1.Задание на внимание: руки вперед – ходьба, руки вверх – бег, хлопок – поворот на 360° в движении. 2.Ходьба в обход, противоходом, змейкой, с различными движениями рук; ходьба на носках, пятках, выпадами, в полуприседе. 3.Построение в шеренгу, круг, колонну, по отделениям.