Хабарьева Андрей1056
?>

Технология 8 класс. Задание на последнем слайде можете до 11 часов дня.

Другие предметы

Ответы

An-solomon

Силовые упражнения — такие как подъём штанги, подтягивания — направлены на увеличение мышечной массы и придания большей силы мышцам

Кардиоупражнения — например, прыжки на месте, плавание — полезны для сердца, улучшают выносливость и снижают массу тела.

Упражнения на растяжку мышц — направлены на улучшение гибкости тела

Объяснение:

Существует большое количество вариантов выполнения тех или иных физических упражнений — для любого из них всегда найдётся много различных поменять стимулирующую мышцу (путём изменения захвата, положения стоп, смены скорости движения и т. д.).

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

Технология 8 класс. Задание на последнем слайде можете до 11 часов дня.
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

elenasnikitina84
pravovoimeridian
andrewa
Никита227
Mydariamiro
toniv
sergeyshuvalov
ladykalmikova81
egorstebenev6
Голосова-Лобанов1555
keykov35
P7Y7V7
Olga-Lev1160
mariya
fedchenkoofficial