Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
1) Какой старт используется при беге на короткие дистанции? а) средний б) высокий в) низкий 2) Какие дистанции относятся к спринтерским (коротким)? а) 800м., 1500м. б) 60м., 100м., 200м., 400м. в) 2000м., 3000м., 5000м. 3) Как называется правильное распределение времени в течение суток: а) режим дня б) расписание уроков в) закаливание г) личная гигиена 4. Назовите правила закаливания: а) постепенно б )сразу начать обливаться холодной водой в) закаляться один раз в неделю. г) систематически. д) учитывать индивидуальные особенности каждого человека. 5.Привычная поза тела человека в вертикальном положении: а) осанка б) позвоночник в) мускулатура. 6.Как называется линия, которую бегун пересекает при окончании дистанции: а) боковая; б) лицевая; в) разметка; г) финиш. 7. Какое физическое качество развивает 6 - минутный бег: а) гибкость б) силу в) выносливость г) ловкость 8.Как называется строй, когда стоят плечом к плечу: а) колонна; б) фланг; в) шеренга; г) круг. 9. Какую награду получал победитель на олимпийских играх в Древней Греции? а) венок из ветвей оливкового дерева. б) звание почетного гражданина. в) медаль и кубок. г) денежное вознаграждение. 10. Определите, какое оборудование и инвентарь относятся к гимнастике: а) гимнастический козел б) клюшка в) скакалка г) канат д) рулетка 11.Через какое плечо выполняется поворот кругом? а) только через левое б) только через правое в) произвольно г) в зависимости от указаний учителя 12.Что такое основная гимнастика? а) в неё входят упражнения танцевального характера с предметами(мячом, обручем, скакалкой, лентой б) включает упражнения танцевального и силового характера, которые выполняют под музыку. в) это строевые и общеразвивающие упражнения, на снарядах, прыжки и акробатические упражнени
1 Б
2 б
3 б
4проводить закаливающие процедуры систематически;
увеличивать время воздействия закаливающего фактора постепенно;
учитывать настроение ребенка и проводить процедуры в форме игры;
начинать закаливание в любом возрасте; лучше в весеннее время;
5 А
6 Г
7 г
8 в
9 а
10 в
11 а
12 ОСНОВНАЯ ГИМНАСТИКА - система физич. упражнений и гигиенических средств, используемых в целях общего всестороннего физич. развития и оздоровления занимающихся, укрепления здоровья, гармонического развития всех органов и систем человека, а также его физич. качеств (силы, быстроты, гибкости, ловкости и выносливости).
это может и не точно
если поставь лайк