1. Физическая культура - это: а) часть общей культуры, направленная на физическое совершенствование человека: б ) педагогический процесс, направленный па формирование специальных знаний; в) область специальной деятельности; г) система физического воспитания. 2. Спорт - это: а) использование физических упражнений, а также видов спорта и получение удовольствия от этого процесса; б) массовые формы физической культуры, направленные на укрепление здоровья: в) игровая соревновательная деятельность и подготовка к ней, основанная на использовании физических упражнений, направленных на достижение наивысших результатов: г) вид физического воспитания: развитие и совершенствование двигательных навыков. 3. Физическая рекреация - это: а) целенаправленный процесс восстановления и компенсации частично или временно утраченных двигательных б) вид физического воспитания и совершенствование двигательных навыков и физических качеств: в) процесс изменения форм и функций организма под воздействием естественных условий: г) использование физических упражнений, а также видов спорта в упрощенных формах для акцизного отдыха. 4. Физическая подготовка - это: а) формирование потребностей в систематических занятиях физическими упражнениями; б) специфический процесс и результат человеческой деятельности: в) вид физического воспитания: развитие и совершенствование двигательных навыков и физических качеств, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности: г) целенаправленное использование специальных физических упражнений; 5. Физические упражнения - это: а) средства физического совершенствования, преобразования человека, его биологической психологической, интеллектуальной, эмоциональной и социальной сущности: б) двигательные действия, направленные на достижение наивысших результатов: в) двигательные движения, направленные на реабилитацию деятельности: г) двигательные действия оздоровительной и спортивно- массовой направленностью. 6. Какие упражнения используются для развития гибкости? а) движения рывкового характера; б) маховые движения с отягощением; в) движения, выполняемые с большой амплитудой; г) пружинящие движения. 7. Какие упражнения используют для развития быстроты? а) подвижные и спортивные игры: б) силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе; в) упражнения на быстроту реакции и частоту движений; г)двигательные действия, выполняемые в высоком темпе. 8. В чем заключается смысл физической культуры как компонента культуры общества? а) в создании специфических духовных ценностей; в) в совершенствовании природных физических свойств людей: в) в обучении двигательным действиям и повышении работо г) в укреплении здоровья и воспитании физических качеств. 9. На обеспечение чего преимущественно ориентирована базовая физическая культура? а) подготовка к профессиональной деятельности: б) сохранение и восстановление здоровья: в) физическая подготовленность человека к жизни: г) развитие резервных возможностей организма человека. 10. В чем заключается смысл физического воспитания? а) в укреплении здоровья и профилактике заболеваний; б) в формировании двигательных навыков и воспитании физических качеств; в) в создании условий для протекания процессов физического развития человека: г) в повышении физической работо и подготовленности человека.