Города |
t июля, ºC |
t января, ºC |
Амплитуда, ºC |
Осадки, мм |
Москва |
+19 |
–8 |
27 |
520 |
Красноярск |
+22 |
–7 |
29 |
480 |
Чита |
+18 |
-17 |
35 |
358 |
Якутск |
+15 |
–21 |
36 |
238 |
Летние температуры увеличиваются с севера на юг. Якутск (+15С); Москва (+19С). Зимние температуры уменьшаются с запада на восток до Восточной Сибири, а далее – с севера на юг. Москва (-8С); Якутск (-21С). На западе выпадает больше осадков из-за влияния западного переноса воздушных масс; на востоке – влияние муссонов; остальные территории со значительным количеством осадков – подветренные склоны гор.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Нужен анализ вершау песняру, лясун(м.багданович ) по такому плану: 1. стварэння твора 2.жанр 3.идея, тема, пачуцци , уражанне 4.мастацкия сродки, рыфма 5.актуальнасць твора
ору:
■способствуют развитию
сердечно-сосудистой, центральной нервной и
дыхательной систем;
■оказывают всестороннее воздействие на
организм занимающихся;
■направлены на развитие координационных
способностей;
■развивают мышцы;
являются средством активного отдыха.
комплекса ору: укрепление здоровья занимающихся, содействие их развитию, подготовленности, формированию правильной осанки.
к общеразвивающим относятся любые технически несложные , составленные из одиночных или совмещенных движений головой, туловищем, руками и ногами, выполняемые индивидуально или с использованием действий партнера, гимнастических снарядов и различных предметов. они могут выполняться по различным направлениям, с различной амплитудой, быстротой, степенью мышечного напряжения и расслабления, резко и плавно, с различным согласованием движений звеньями тела, кратковременно и продолжительно и т.д.
комплекс ору начинается с типа потягиваний. в комплексе располагаются в порядке нарастающей интенсивности нагрузки и чередуются по своему назначению (для мышц-сгибателей и разгибателей рук, ног, туловища и принята следующая последовательность вовлечения в работу мышц: шеи, рук, туловища, ног, всего тела. в конце комплекса делаются наиболее интенсивные . заканчивается он спокойной ходьбой, в глубоком дыхании и на расслабление.
п.с. надеюсь это то, что нужно