Вычислить с какой силой вы действуете на пол, вместе с портфелем в руках мой вес 57

Инерция— покой, бездеятельность, постоянство, неизменность) — свойство тела оставаться в некоторых системах отсчёта в состоянии покоя или равномерного прямолинейного движения в отсутствие внешних воздействий, а также препятствовать изменению своей скорости (как по модулю, так и по направлению) при наличии внешних сил

Ине́ртность (от лат. inertia — бездеятельность, косность.) — свойство тел оставаться в некоторых системах отсчёта в состоянии покоя или равномерного прямолинейного движения в отсутствие или при взаимной компенсации внешних воздействий. Мерой инертности в поступательном движении является масса тела.

Ма́сса — скалярная физическая величина, определяющая инерционные и гравитационные свойства тел в ситуациях, когда их скорость намного меньше скорости света. В обыденной жизни масса синонимична весу. 

Взаимодействие в физике - это воздействие частиц или тел друг на друга, приводящее к изменению состояния их движения.

Адиабатический процесс - это процесс, который происходит без теплообмена с окружающей средой. Поэтому первый закон термодинамики для этого процесса:

Q = ΔU + A' - общий вид первого закона термодинамики

Без теплообмена, значит:

Q = 0 => Q = ΔU + A' = 0

ΔU + A' = 0

Тело (газ) расширяется, значит совершает положительную работу, следовательно А' должно быть положительным:

A' = -ΔU - вид первого закона термодинамики для адиабатического процесса

Вот и ответ. ΔU со знаком минус - это означает, что внутренняя энергия тела уменьшается, так как за её счёт и происходит работа, совершаемая телом.