За 7 класс(желательно подробно расписать , а не из инета содрать) с подвижного блока груз массой 45 кг был равномерно поднят на высоту 2м. для поднятия груза к концу троса была приложена сила 300н. каков кпд подвижного блока?

Епот=mgh=45*2*10=900
КПД=Епот/Асов=900/300=3(300%)

1 закон-закон инерции, существуют системы отсчета, в которых любое изолированное не подвергающееся действию внешних сил тело сохраняет свое состояние покоя или равномерного прямолинейного движения.то есть попросту если нет никаких препятствий и воздействий тело будет двигаться с постоянной скоростью и по прямой линии вечно.
2 закон -под действием силы F тело приобретает такое ускорение а, что произведение массы на ускорение будет равно действующей силе, т. е. ma = F. То есть, попросту для того чтобы хоть как-нибудь изменить скорость, нужна сила. например подталкивая шарик он катится прямо, если он покатился в сторону, значит сила действовала сбоку.
3 закон-при взаимодействии двух тел силы, с которыми они действуют друг на друга, равны по модулю и противоположны, по направлению, т. е.F12 = - F21, То есть силы всегда возникают попарно, при этом одной природы и равны по значению. Пример: если мальчик давит на пол, то и пол тоже будет давить на мальчика.

При уменьшении длины спирали в два раза и прежнем напряжении, сопротивление её уменьшится в два раза, следовательно и ток возрастёт вдвое, мощность выделяемая в виде тепла увеличится так же в два раза. 
Но подходить так просто к увеличению мощности нагревателей не стоит. Есть критическая плотность тока для нагревателей из провода, она зависит от материала, диаметра намотки, условий в которых работает нагреватель. Для определения этого параметра существуют некороткие формулы и немаленькие таблицы. Так что стоит семь раз посчитать, прежде один раз отрезать.