Вне сильна, а урок пропустила. выразите в дж: 1 вт*c = 1 вт*ч = 1 гвт*ч = 1 квт*ч =

1 Вт*с = 1 Дж
1 Вт*ч = 3600 Дж
1 ГВт*ч = 3.6 ×10^5 Дж
1 кВт*ч = 3,6 ×10^6 Дж

1)Согласно 3 закону Ньютона, и его классической формулировке "На каждое действие есть противодействие", получаем вывод, что твоему действию (силе тяжести) возникает противодействие - сила упругости(обратный вес).Сила упругости как бы уравновешивает силу тяжести и давит на брусок с такой же силой, с какой и брусок давит на стол.
Это аналогично множеству других противодействих, какие есть в механике, например, сила трения - сила тяги и т.п.А так как сила упругости подразделяется на два подвида(натяжения нити и реакции опоры) отсюда и выходит твой ответ.В твоем случае сила упругости - это сила реакции опоры, а в состоянии покоя, она всегда уравновешивает силу тяжести.
Модуль силы упругости соответственно равен 20Н.
ответы:
1)Потому что нужно удержать брусок в состоянии покоя.
2)20 Ньютонов.

сначала найдем максимальную высоту из закона сохранения энергии

mgh=mv*v/2

массу сокращаю и получаю что высота равна скорость в квадрате деленное на удвоенное ускорение свободного падения

h=v*v/2g=28*28/2*9.8=784/18.6=40метров

теперь нахожу время подъема из уравнения кинематики

v=v0-gt -

конечная скорость(она в верхней точке будет равна нулю, потому что тело на мгновенье остановится и только потом начнет падать) равна начальная скорость минус ускорение свободного падения(со знаком минус потому что направлено вниз, противоположно скорости) умноженное на время

0=28-10t

t=2.8с

опять записываю закон сохранения энергии

mgh=mv*v/2

но теперь уже найду из него скорость на высоте равной половине максимальной т.е 20 метров

v= 2gh=2*10*20=20м/с

подставляю в уравнение кинематики(здесь скорость другая-конечная 20м/с-та что только что нашла , а начальная-28м/с-из условия)

v=v0-gt

20=28-10t

t=0.8с

ответ высота 40метров, время 2,8с и время на половине высоты 0,8с