Почему перед тем как метнуть диск, метатель совершает вместе с диском вращение?

Чтобы скорость диска во время броска была больше. Чем больше начальная скорость диска, тем дальше он улетит

Чтобы задать диску начальную скорость, а центробежная сила ему полностью в этом

 Радиевые часы которые сделал в 1903 году Джон Уильям Стретт, В них соль радия помещена в стеклянную трубку, покрытую снаружи проводящим материалом. В конце трубки имеется колпачок из латуни, а на этом колпачке висит пара золотых лепестков. Все устройство находится в стеклянной колбе с выкачанным воздухом. Внутри колба покрыта проводящей фольгой, которая заземлена. Отрицательные электроны (бета-лучи), излучаемые радием, проходят через стекло на лепестки, оставляя центральную часть трубки положительно заряженной. В результате золотые лепестки, отталкиваясь друг от друга, расходятся. Когда они касаются фольги, происходит разряд, лепестки опускаются, и рабочий цикл начинается снова.  Период полураспада радия 1620 лет, столько могут работать эти часы. Позднее стало ясно, что закон сохранения энергии все равно действует - радий расподается и часы останавливаются.

1)Мальчик за веревку равномерно тянет в гору саночки массой m=10 кг. Длина горы 80м, высота h=10 м. Определите совершенную работу, если веревка параллельна поверхности горы. Трением пренебречь. 
А- ?
Если Fтр=0 то А=m*g*h=10*10*10=1000 Дж=1 кДж

2)Кабина грузового лифта массой m=2 т=2000 кг поднимается с ускорением а=0.3 м/c^2. Определите работу, совершенную при подъеме кабина за первые 6 с движения. А - ?
Найдем силу для подъема  F=mg+ma=m*(g+a)=2000*(9,8+0,3)=2000*10,1=20,2*10^3 Н
h=a*t^2/2=0,3*36/2=5,4 м
А=А*h=109 кДж

3)Аэросани перед выключением двигателя имели скорость Vo=15 м/с. Какой путь после этого аэросани, если коэффициент трения полозьев саней о снег равен μ=0.02?  S-?

S=Vo^2/2*μ*g=15*15/0,4=562,5 м