ОЧЕНЬ Найти общее сопротивление на этом рисунке, если все элементы по 2 Ом

1) Разберёмся для начала с "максимальным ускорением". Как разгоняется спортсмен? Он опирается на поверхность ногой и толкает себя вперёд с некоторой силой F. Посмотрим, какие силы действуют на опорную ногу в точке соприкосновения с поверхностью.

Человек толкает себя вперёд с силой F, тогда по третьему закону Ньютона на ногу действует сила F в противоположном направлении, т.е. назад. Также существует сила трения Fтр, направленная вперёд. Записываем второй закон Ньютона:


Максимальная сила трения равна , поэтому максимальное ускорение, которое можно получить, есть


2) Теперь поговорим о том, что же происходит в задаче. Спортсмен разгоняется с ускорением a (в течение времени τ), в момент отрыва от земли добавляется вертикальная составляющая скорости (горизонтальная остается той же), спортсмен летит по параболе и, наконец, приземляется.
Горизонтальная компонента скорости не меняется и остается равной Vx = μgτ, тогда длина прыжка будет равна Vx * T, где T - время прыжка. Остается найти T.

3) Итак, задача превратилась в стандартную: с некоторой скоростью подбросили вверх нечто (нечто = спортсмен в данном случае), это нечто достигло высоты h и упало обратно. Необходимо найти время полёта T.
Задача решается, например, так: понятно, что искомое время - удвоенное время падения t с высоты h (время подлёта к верхней точки такое же, что и время спуска, а время спуска найти проще). t найдем из равенства

Отсюда 

4) Остается получить ответ.

Задача в общем виде
R - равнодействующая всех сил
F(тр) - сила трения
mg - сила тяжести
N - сила реакции опоры

R=ma (2 закон Ньютона)

(векторный вид) ma=F(тр)+N+mg

Проектируем на оси координат: (значение mg выводится геометрически)
ox: ma=mg*cos45 - F(тр)
oy: 0=N-mg*sin45

N=mg*sin45
F(тр)=uN=umg*sin45

ma=mg*cos45 - umg*sin45
(масса сокращается)

a=g*cos45-ug*sin45 (общий вид формулы)

Значение силы трения не учитывается, поэтому убираем её и получаем:

a=g*cos45=10 м\с^2 * (корень)2\2 = 10*(корень)2\2 = (примерно) = 7

Эти задачи подробно рассмотрены в учебнике физики 10 класса В.А. Касьянова. Советую посмотреть, если хотите больше объяснений