для участия в лыжном походе необходимо хорошо готовиться. эта подготовка должна обеспечивать надёжную защиту от воздействия опасных факторов окружающей природной среды. к этим факторам относятся короткий световой день, низкая температура воздуха, глубокий снег, снегопад, метель, пронизывающий ветер (схема 15).
главным в подготовке к лыжным являются систематические тренировки. эти тренировки укрепляют здоровье, повышают выносливость, закаливают организм. они туристу-лыжнику научиться правильно подбирать одежду и лыжи, оценивать и распределять свои силы
схема 15опасные факторы, воздействующие на участника лыжного похода
одежда и обувь для похода должны быть лёгкими, тёплыми, непромокаемыми и не стеснять движений. обычно это нательная рубашка из шерстяной ткани, свитер плотной вязки, штормовка (куртка с капюшоном и брюки), рукавицы и шерстяная шапочка. лыжные ботинки должны иметь стельку из войлока и позволять одновременно надеть простые и шерстяные носки.
лыжи для похода нужны туристские. они несколько шире и короче беговых.
индивидуальное и групповое снаряжение туристы подбирают в зависимости от конкретных условий похода. в состав группового снаряжения могут входить походная печка и топливо (например, сухой спирт).
скорость движения лыжников обычно не превышает 3—4 км/ч. по проложенной лыжне первым идёт турист, умеющий выдерживать заданный темп движения. по целине впереди идут наиболее сильные лыжники, сменяя друг друга. расстояние между туристами в ясную погоду должно быть 8—10 м, а при ограниченной видимости — примерно 4 м.запомните: особую осторожность надо соблюдать при движении через реку, озеро, ручей, болото.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Электроплита подключена к источнику тока с напряжением 220 в.за 10 мин.количество теплоты, выделенное электроплитой, составило 1, 05 мдж.оприделите силу тока и мощность электроплиты. дано, найти и решение.
дано: решение:
u=220в
q=1050000 дж q=i^2r*t? i=u/r, значит,q=(u^2/r)*t, отсюда r=(u^2t)/ /q=
t=10 мин=600 с =(220^2*600)/1050000=27,7 ом. i=u/r=220: 27,7=8а
найти i,p. p=ui=220*8=1760 вт