Для записи текста использовался 4-символьный алфавит.каждая страница 30строк по 70 символов в строке. сколько байт информации содержат 5 страниц текста?

Мощность алфавита - 4 символа 
L в степени минимальной больше либо равна 4 следовательно это 2 во 2 степени
2 бита используется на 1 символ
1байт=8бит
далее арифметика (2*30*70*5)/8=2625бит

По сравнению с просмотром кино, при работе на компьютере мы сосредатачиваемся на более мелких областях и более внимательно, а не смотрим на весь экран в целом. Так же к монитору мы сидим куда ближе чем к телевизору. Потому мигание и прочие деформации картики становятся более заметными. Потому так ценится плотность пикселей и цветопередача монитора. Например плотность пикселей в современных смартфонах и планшетах обычно выше чем у мониторов, потому что мы смотрим на них еще с более близкого растояния чем на мониторы. 
Надеюсь все выше сказанное дает понять причину увиличения частоты обновления
Сама же настройка этой частоты зависит от самого монитора и тп

var

   a, n: longint;

   text: textfile;

function myMod(num, power, divider: longint): longint;

var

   rest, i: longint;

begin

   rest:=1;

   divider := abs(divider);

   for i := 1 to power do

   begin

       rest := rest * num;

       rest := rest mod divider;

   end;

   

   myMod := rest;

end;

begin

   assign(text, 'input.txt');

   

   {rewrite(text);

   writeln(text, 1);

   close(text);}

   

   reset(text);

   read(text, a);

   writeln('a=', a);

   close(text);

   

   n := 0;

   repeat

       n := n + 1;

   until MyMod(n, n, a) = 0;

   

   writeln('n=', n);

   assign(text, 'output.txt');

   rewrite(text);

   writeln(text, n);

   close(text);

   

   {reset(text);

   read(text, n);

   writeln('n=', n);

   close(text);}

end.