Түк білмей барасың тәлімін аласың есейіп кетсең де қазыр боп қаласың перевести на ! !

Идешь  ничего не зная берешь  часть даже  когда  повзрослеешь  остаешься  должен

Как нужно правильно питаться? чтобы организм был здоровым и сильным, состав еды должен быть разнообразным. перед тем как сесть за стол нужно помыть руки. во время принятия пищи не следует смотреть телевизор и читать книгу, потому что твой организм будет взволнован вместе с тобой. нужно есть не спеша, и тщательно прожевывая пищу. когда ты почувствуешь что тебе осталось пару ложек до полной сытости,  лучше остановиться и прождать около пяти минут, и  ты поймешь что уже сыт. не нужно загружать свой организм лишним количеством еды. отвечаю на вопросы мой вариант ответа..не знаю будет ли он тебе по душе..но я старалась)

Жаз жаз келді. күн шығып, дала жасыл кілемге оранып, әдемі гүлдер шығып жайқалуда. демалысқа шығып, ауылдағы ата- әжелерінің үйлеріне барады . күн сәулесі денесін ысытады.көп отбасылар енді теңізге барады. қалың киімдерін салып, жеңіл киімдерін шығарады. далада көп деген шыбын- шіркейлер, көбелік, инеліктер шығады. жаз өте ыстық болады, сондықтан отбасылар далаға жатады. төрт-түлік малдар төлдейді. қошақан, бота ,күшік солармен күні- түні қызық көріп ойнайды. жас қолдарына ермексаз байланған жіп ұстап, инеліктерді ұстайды. жазымызда осындай қызықтармен өтеді. жаздан кейін желді, жаңбырлы, алай-дүлей күз келеді.