8класс әкені сыйла м .дулатов переведите

Әкені сыйла переводится уважай папу

Бүгін бейсебі, он алтыншы қараша . бізде бүгін жеті сабақ. бірінші сабақ - дене шынықтыру . дене шынықтыруда біз атыспақ ойнадық, біздің топ жеңді . қоңырау соққанда біз орыс тілі сабағына бардық . мұғалім үй тапсырмасын тексерді . содан кейін жаңа тақырып түсіндірді . үшінші сабақ - биология болды . биологияда мұғалім сабақ сұрады . қоңырауда біз дем алдық ,ойнадық . төртінші сабақ- , бізге жаңа тақырып түсіндірді . тақырыпты біраз түсіндім . бесінші сабақ - музыка болды . музыкада өзіндік жұмыс жаздық . біздің сыныптасымыз өрмекші ұстап алды , бəрі шыңғыра бастады . алтыншы сабақ қайтадан орыс тілі болды . бұл сабақта да өзіндік жұмыс жаздық , өте жеңіл болды. соңғы сабақ бізде орыс əдебиеті болды . біз словян мифологиясын өттік , өте қызықты болды . міне , бұл күнім осылай өтті !

1. Суды жеткілікті мөлшерде пайдаланған жағдайда, ағзадан тұздар мен токсиндер шығарылады.

2. Тамақтану алдында 5-10 минут бұрын су ішсеңіз, сіздің тәбетіңіз жоғалады. 

3. Екі стақан сұйықтықты ішсеңіз, бастың ауруы басылады.

4. Оны дұрыс мөлшерде тұтыну, жүрек ауруларының даму қаупін 41%-ға төмендетеді.

5. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді.