Переведите на язык : кез келген тамақтанбай өмір сүре алады. денiмiз сау болу үшін уақытында тамақтануымыз керек .тамақтанудын тәртібін, тағамдардың қасиетін бiлуге тиіс емеспiз. тағамдардың емдік қасиетін бiлуiмiз керек.

Любой человек может жить не питаясь. чтобы тело было здоровым нужно во время кушать. соблюдение питания,
мы не должны знать свойства еды, а должны знать лечебные свойства еды.

Денсаулык мыкты болу ушин биз дурыс тамактануымыз керек. Тиімді тамақтану адам біраз ауру-сырқауға ұшырамай, оларды оңай жеңіп отырады.
Тиімді тамақтану мезгілсіз, ерте қартаюдан алдын-ала сақтандырады.
Асқазаны, жүрек-қан тамыры т. б. сырқатқа ұшырағанда тамақтанудың арнайы ойластырылып жасалған ас үлесі (рацион) мен режимі емнің бір түрі болып табылады.
Тамақтану бүкіл организмнің бір қалыпты дамуы мен үйлесімді қызметін қамтамасыз ететіндей болып ұйымдастырылуы тиіс.
Адамның кәсібіне, жасына, жынысына сәйкес, тіршілік әрекетіне қарай қажет тамақтық рационы оның құрамындағы ақуыз, май,көмірсулар т. б. заттардың сапасы мен мөлшері жағынан реттелу керек. Организмнің физиологиялық қажеті көптеген жағдайға байланысты, олар ұдайы өзгеріп отырады.
Организмнің тамақтан жұғымды заттарды дәл осы сәтте қажетті мөлшерде бойына сіңіріп зат алмасу процесінде бір затты екінші түрге айналдыратын, керекті кезінде пайдалануға болатындай қор жасайтын, реттеуші механизмі болады. Бірақ организмнің реттеу мүмкіндігінің белгілі шегі бар; ол мүмкіндік бала кезде және егде тартқан шақта көбірек шектеледі.
Бірқатар заттарды, кейбір витаминдер, алмастырылмайтын амино қышқылын адам организмі зат алмасу процесінде жинақтай алмайды, ол дайын күйінде тамақпен бірге берілуі тиіс, өйтпеген күнде кісі тамақ жұқпайтын ауруға ұшырайды. Тамақтану[1] - ағзаның қуат шығынының орнын толтыруға, тіндер құрылуына және жаңартылуына және қызметтерін реттеп отыруға кажетті, ағзаға түсетін заттардың қорытылу, сіңу және сіңірілу үрдістері. ағзаның өмір сүруге, денсаулықты және жұмысқа қабілеттілікті сақтауға қажет нәрлі заттарды (ақуыз, май, көміртегі, дәрумендер, минералды тұздар) бойға сіңіру процесі.

Септік жалғаулары:

Атау септік. Аймақ, өнім

Ілік септік. Аймақтың, өнімнің

Барыс септік. Аймаққа, өнімге

Табыс септік. Аймақты, өнімді

Жатыс септік. Аймақта, өнімде

Шығыс септік. Аймақтан, өнімнен

Көмектес септік. Аймақпен, өніммен

Көптік жалғаулары:

Аймақтар, өнімдер

Тәуелдік жалғаулары:

                        жекеше                      

1-жақ.  менің аймағым, менің өнімім;  

2-жақ. сенің аймағың, сенің өнімің;    

           сіздің аймағыңыз, сіздің өніміңіз;

3-жақ. оның аймағы, оның өнімі.

                          көпше

1-жақ.  біздің аймағымыз, біздің өніміміз;

2-жақ. сендердің аймақтарың, сендердің өнімдерің;

          сіздердің аймақтарыңыз, сіздердің өнімдеріңіз;

3-жақ. олардың аймақтары, олардың өнімдері.