Сочинение на тему здоровый образ жизни на каз.яз с переводом на

В суспільстві все більше людей борються за здоровий б життя. Вони не палять, займаються фізкультурою, не їдять шкідливих продуктів. Їх головна мета - зберегти здоров'я, щоб бути активними та довше жити. Я теж підтримую здоровий б життя.

Що б не робила людина, це позначається на її організмові. Якщо довго шкодити йому малими дозами, то рано чи пізно вся ця шкода складеться докупи. Тоді людина хворіє. А оскільки ми хочемо бути здоровими, ми відмовляємося від шкідливих звичок. Тобто непалимо, не вживаємо наркотиків, не п'ємо алкоголю.

Ще варто гуляти на свіжому повітрі, регулярно провітрювати квартиру, робити ранкові вправи, займатися певним спортом. Так ми підтримуємо своє тіло в добрій спортивній формі.

Ще один чинник здорового життя - це правильне харчування. Варто дотримуватися режиму прийому їжі, їсти тільки натуральні продукти. Я, наприклад, намагаюся якомога менше їсти фаст-фуду, солодкого, копченого, пересмаженого. А ще всіляких продуктів з барвниками і консервантами: чипсів, напоїв тощо. Хоч іноді їх неймовірно тягне з’їсти, але я розумію, що смачна їжа часто не корисна, а просто шкідлива. Такі страви слід замінювати смачними свіжими фруктами або овочами.

Люди, які борються за здоровий б життя, також вчаться менше дратуватися, менше псувати собі нерви. Недарма кажуть: нервові клітини не відновлюються.

Я вважаю, що здоровий б життя - це добре, і підтримую його. Щоправда, не у всьому, так що в мене ще є до чого прагнути. Адже я хочу бути міцним, сильним та здоровим, щоб не витрачати час на хвороби та ліки.

ответ:қаншалықты үлес қосып отырмыз? Иә, анда-

санда сенбіліктерге шығамыз. Өзімізге берілген аймақты тазалап, жинаймыз. Кейде мектептің

алдындағы гүлдерге, ағаштарға қараймыз. Менің ойымша, тек осымен шектелетін сияқтымыз.

Біз күнделікті өмірімізде «қоршаған ортаны қалайша сақтап қаламыз, не істеуіміз керек?»

деген мәселеге салғырт қарап жүрміз. Экологиялық білім мен тәрбиені қалай беруге

болады? Еліміздің табиғатын қалай сақтауымыз керек? Не істеуге болады?

Жауабыңды күтемін. Ақылдасайық! Еліміздің ертеңі біздің қолымызда.

ПЕРЕВОД​

Твой ответ

Объяснение:

1.ҚР Президенті Жарлығымен 1995 жылы 1 наурызда Қазақстан халқы Ассамблеясы құрылды.

2.Ассамблеяның мақсаты: Қазақстандағы барлық ұлттың тату өмір сүруіне жағдай жасау.

3.«Жерұйық» фильмінің  режиссері – Сламбек Тәуекел.

4.Сценарийдің авторлары: Сламбек Тәуекел мен Сон Лаврентий.

5. Қазақ жеріне кәріс, неміс, түрік, шешен, күрд, т.б. ұлт өкілдерінің жер аударылып келген.

6. Фильмнің басты кейіпкері – Орынбай.

1.Указом Президента РК 1 марта 1995 года была создана Ассамблея народа Казахстана.

2.Цель ассамблеи: создание условий для мирного сосуществования всех национальностей в Казахстане.

3.Режиссер фильма-Сламбек Тауекел.

4Авторы сценария: Сламбек риск и Сон Лаврентий.

5.Фильм показывает, что на казахскую землю переселены представители корейской, немецкой, турецкой, Чеченской, курдской и др. национальностей.

6. Главный герой фильма-Орынбай.

Объяснение: