Изложение қара тас на казахском языке по плану

Кара тааааааааааааааааааааасссссс

-Сәлем, Айна!

-Сәлем,Күляш! Қалайсын ?

-Жаман емес. Өзін саусын ба?

-Жоқ, таңертеннен бері ішім ауырып жүр. Не істеуге де білмеймін!

-Сен дұрыс тамақтанасың ба?

-Дұрыс тамақтану? Бұл қалай?

-Мысалы,  ас ішер алдында қолынды жуасың ба? 

-Ұмытып кетпесем жуамын.

-Бұл дұрыс емес!  Ас ішер алдында әрқашан қолынды жу.Ал тамақтану кезінде теледидар қарауға, кітап оқуға болмайды.

-Неге? 

-Өйткені сенің организмің де алаңдайды.

-Солай ма! Тағы қалай дұрыс тамақтану керек?

- Тағамды асықпай, әбден шайнап же. Тамақтанған кезде тоюға бір-екі қасықтай қалғанын сезген кезде тоқтаған дұрыс. Ергер осыдан кейін бес минуттай күнсең, тойғаныңды сезесің. Артық тағаммен организмнің жүгін көбейтпеген дұрыс болады.

-Рақмет, осы ережелерге ұстанып көрейін! Ал, онда, сау бол, апамнан дәрі сұрап келейін. Көріскенше!

-Сау бол.Жазылып кет!

-Сәлем, Айна!

-Сәлем,Күляш! Қалайсын ?

-Жаман емес. Өзін саусын ба?

-Жоқ, таңертеннен бері ішім ауырып жүр. Не істеуге де білмеймін!

-Сен дұрыс тамақтанасың ба?

-Дұрыс тамақтану? Бұл қалай?

-Мысалы,  ас ішер алдында қолынды жуасың ба? 

-Ұмытып кетпесем жуамын.

-Бұл дұрыс емес!  Ас ішер алдында әрқашан қолынды жу.Ал тамақтану кезінде теледидар қарауға, кітап оқуға болмайды.

-Неге? 

-Өйткені сенің организмің де алаңдайды.

-Солай ма! Тағы қалай дұрыс тамақтану керек?

- Тағамды асықпай, әбден шайнап же. Тамақтанған кезде тоюға бір-екі қасықтай қалғанын сезген кезде тоқтаған дұрыс. Ергер осыдан кейін бес минуттай күнсең, тойғаныңды сезесің. Артық тағаммен организмнің жүгін көбейтпеген дұрыс болады.

-Рақмет, осы ережелерге ұстанып көрейін! Ал, онда, сау бол, апамнан дәрі сұрап келейін. Көріскенше!

-Сау бол.Жазылып кет!