Составить вопросы, -жеңіл атлетика-ежелден келе жатқан спорттың жүгіру түрі. -жеңіл атлетикаға жүгіру, әр түрлі қашықтыққа жүгіру, 30м, 60м, 100м, 200м, 800м, 1500м, 3000м, 5000м, 10000м және марафон 42 шақырым 195 метрге жүгіру жатады -жаттығулардан кейін шөлдегенде көп су ішуге болмайды -өйткені ағзасы суды өзі мөлшерімен толтыруы тиіс. суды тек ауызды, тамақты кебуден сақтау үшін жай ғана шайып тұру керек -жеңіл атлетикада жаттығу киімдері жұқа және жеңіл болғаны дұрыс -мектеп оқушылары жеңіл кроссовка, резина табанды жұқа кедалар кигені абзал -жүгіру денсаулық үшін өте пайдалы

-Жеңіл атлетика дегеніміз не?
-Жеңіл атлетика-ежелден келе жатқан спорттың жүгіру түрі.
-.Жеңіл атлетикаға нелер жатады?
-Жеңіл атлетикаға жүгіру,әр түрлі қашықтыққа жүгіру, 30м, 60м, 100м, 200м, 800м, 1500м,3000м, 5000м,10000м және марафон 42 шақырым 195 метрге жүгіру жатады
-Шөлдегенде көп су ішуге бола ма?
-Жаттығулардан кейін шөлдегенде көп су ішуге болмайды
-Неге жаттығулардан кейін су ішуге болмайды ?
-Өйткені адам ағзасы суды өзі мөлшерімен толтыруы тиіс. Суды тек ауызды, тамақты кебуден сақтау үшін жай ғана шайып тұру керек
-Жеңіл атлетиканың киімі қандай болғаны дұрыс ?
-Жеңіл атлетикада жаттығу киімдері жұқа және жеңіл болғаны дұрыс
-Қандай киім киюі қажет?
-Мектеп оқушылары жеңіл кроссовка, резина табанды жұқа кедалар кигені абзал
-Жүгірудің пайдасы не?
-Жүгіру денсаулық үшін өте пайдалы

Өз елің – алтын бесігің.

Бірде бізге мұғалім “қандай елдерге барып,саяхат жасағыларың келеді?” деп сұрақ қойған.Сыныптастарым: “Жапония!Ұлыбритания!АҚШ!” - деп шулап қоя берді.Ал мен болсам үнсіз қалдым.Үйге келіп бұл сұраққа шындап ойлағанымда “туған жерімнен басқа жаққа кеткім де келмейді” деп шештім.Әрине, әркімге әрқалай.Алайда менің Қазақстаным өзіме қымбат та қадірлі, сүйікті әрі аяулы.Қазақ жерінің асты да,үсті де қазынаға бай.Ал қазақ халқының жомарттығына,ақкөңілділігіне еш халық тең келмейді.Мен осы жерде қасиетті алтын бесікте ардақты ана сүтімен көзімді аштым,есейдім.Мен осы жерде дара ұстаздарыммен білім алудамын.“Туған жердің күні де ыстық,түні де ыстық" демекші,маған Қазақстанның аптап ыстығы да қатаған сары аязы да өзінше жылы,қымбат.Басқа елде бар нәрсе менің де байтақ туған жерімнен табылады.Сондықтан да мен “өз елің – алтын бесігің” деген қағиданы нық ұстанып,туған елім мен жерімнің өркендеуіне ат салысатын боламын.

Наурыз - барша мұсылман әлемі тойлайтын ұлы мереке, Ұлыстың ұлы күні, жыл басы. Бұл күні күн мен түн теңеледі, Самаркандтың көк тасы жібиді. Осы күннен бастап күн жылына бастайды және күн ұзарып, ал түн болса, керісінше қысқара бастайды.

Ертеректе бұл мерекені бүкіл ауыл болып дайындалып, үлкен той қылып тойлайтын болған. Қазірдің өзінде Наурыз мейрамының орны ерекше. Бұл күні қаланың бас көшелеріне қазақ халқының дәстүрлі киіз үйлері тігіледі. Алаңда барша халық жиналып, Наурыз жайлы қойылымды тамашалайды.

Ұлттық тағам ет асылып, бауырсақ пен шелпек пісіріледі. Бірақ бұл күні ең басты тағам Наурыз көже болып саналады. Ол - жеті түрлі тағамнан дайындалатын көже. Киіз үйге келуші әрбір қонақ әдетте Наурыз көжеден ауыз тиеді.

Мерекелік дастарқанға түрлі ұлттық тағамдар қоюға болады. Мысалы, сүт тағамдарынан қымыз, қымыран, байқаймақ, шыртылдақ, кілегей, қаймақ, құрт, сүзбе, уыз, ірімшік, іркіт т.б. сияқты тағамдар дастарқанға қойылады.

Сонымен қатар ұннан әзірленетін ұлттық тағамдар шелпек пен бауырсақ пісіріп, таба нан, салма, қаттама әзірлеуге болады.

Ал дәнді дақылдардан талқан, жент, тары, бидай көже, майсөк, бөкпе болса, дастарқанға қоюға болады.