Стих на казахском языке про дни недели

Күзгі жақсы келді, Бізге сыйлықтар әкелді: Хош иісті алма, Пушистый шабдалы, Алмұрт алтын Күз келді.   Толығырақ Оқу      Ол қалай жақсы, жазғы бақ, Жемістер әрдайым бай. Шие жұқа қатар - Жидектер жанады. Мұнда өрік өседі, Жеміс шырынды әдемі. Алмұрт және алма хош иісі, Әрбір бақытты бір жеуге болады.      Жоғары ваза үстелде тұр. Көк кристалда сәулелер ойнайды.   Біз вазаға хош иісті банан саламыз Алыс тропикалық елдердің сыйлығы.   Лимон, апельсин, мандарин қосыңыз. Түстен кейін біз жеміс жейміз!   Толығырақ Оқу      Біз селидің үстеліне барамыз, Құттықтаймыз!, Біз жеміс жейміз – Дәмді өнімдер.   Ай да алмұрт! Бұл керемет! Және далап, әдемі. Алмұрт өте сұрайды: "Мені жеп, Ванюша".   Алма туған, Біздің, құйма. Біздің балабақшада өседі, Күзде оған барамын.   Ал таңқурай да аз: Тек аузына оны алды, Сол жерде бәрі өседі Кішкентай шарлар.   Жапырақты қара өрік, Біздің бақша, Дәмді, нәзік, Өте пайдалы. Ал қара өрік піскен Біз повидло жасай аламыз!

Көкөністер мен жемістер туралы.

Әрбір адам мүмкіндігінше дәрумендерді пайдаланып тұрғаны дұрыс, маусым арасында адам ағзасы дәрумендерді аса көп қажет етеді. Мүмкіндігінше табиғи дәрумендерді қолданған дұрыс. Табиғи дәрумен дегеніміз – жеміс – жидек, көкөністер. Дегенмен, оларды қолданған кезде де маусымына қарай пісетіндерін қолдану керек. Жеміс-жидек пен көкөністер әрқайсысында өздеріне тән, ерекше дәрумендері болады. Бірінің құрамында С витамині басым болса, енді екіншісі А витаминіне бай, басқасы асқазанға, жүрек жұмысына, ас қорытуға т.б. пайдалы. Біздің үйімізде маусымына байланысты түрлі жеміс тер көкөністер жиі қолданылады.