Эссе на тему "спорт- денсаулық кепілі" 140-150 слов

Бірінші байлық -денсаулық , денсаулық адамның ең қымбат дүниесі. Сондықтан біз денсаулығымызды нығайту үшін спортпен айналысуымыз керек. Футбол ойнауда, шаңғы тебу де де, гимнастикамен айналысу да т.б. спортпен айналысу жатады. Тіпті, қар күреу, ағаш жару секілді үй шаруасын атқаруда спортпен шұғылданғандай пайда болады. Ал қыздардың үй сыпырып, терезе сүртіп ыдыс-аяқ жуғаны әрі анасына көмек, әрі денсаулығына пайдалы мұның бәрі қимылын қозғалысқа салауатты өмір салты үшін маңызды екенін көрсетеді.

Спорт сенің серігің-

Жанға дауа, қолға күш.

Сергітетін адамды-

Қимыл менен қозғалыс,-дегендей жазғы демалыс күндерінде спортпен айналысуды ұмытпаңыз.

Жол белгілері – көше жолдарында және автомобиль жолдарындағы көліктердің және жаяу жүргіншілер ағынының қозғалысын ұйымдастыру сызбасының маңызды құраушысы. Ескеретін жайт, жол белгілерінің өз функциясын атқаруы ең бастысы, өндіріс технологиясынан және пайдаланылатын материалдарға байланысты болады. Жол белгі, жел және қар күшінің әсеріне, атмосфералық әсерге, итерілістер мен тас соғуларына, вандалдардың әдейілеп жасайтын әрекетіне және басқа факторлардың әсеріне қарамастан өзінің геометриялық өлшемін және пішінін сақтап қалуы тиіс. Сонымен қатар, жол белгісінің бейнесі, пайдаланудың барлық мерзімінде, өзінің фотометриялық және колориметриялық сипаттамасын сақтап қалуға, кешкі және түнгі уақыттарда, сонымен бірге тұманда, жауын-шашында немесе қар жаууда бейнені көру мүмкіншілігін қамтамасыз ету үшін, жеткілікті түрде жарық жарық шағылыстыру көрсеткіштерін қамтуы тиіс.

Табиғат және біз.

Бізді қоршаған орта: жан-жануарлар мен өсімдіктер, Жер мен Ай, Күн мен алыстағы жұлдыздар - осылардың барлығы да табиғат деген ауқымды ұғымды білдіреді. Атамыз қазақ қашанда адам мен табиғат ұғымы егіз деп санаған, себебі адам да табиғаттың ажырамас бір бөлігі. Сондықтан халқымызда «Жер-Ана» деген егіз үғым қалыптаскан. Жерді өз Анасындай, Анасын Күндей қастерлеу – бағзы заманнан бергі ата салтымыз. «Жер шоқтығы - Көкшетау», «Жер жаннаты - Жетісу» деп, бабаларымыз туған жерге, табиғатқа деген ыстық махаббатын білдірген. Сондықтан осындай баға жетпес байлық табиғатты аялау - біздің міндетіміз.

Біздің әрбір басқан қадамымыз, әрбір істеген ісіміз табиғатқа байланысты болғандықтан, оның біздің өмірімізде ерекше орын алуы сөзсіз. Бірақ, адамзаттың кейбір істері табиғатқа кері әсер етуде. Оның кері әсері біздің денсаулығымызға да зиян келтіреді. Табиғатты қорғау- табиғатты аялау әр адамның міндеті. Үлкен- кіші әрдайым оны таза ұстап, құрмет тұту қажет. Оның бізге қаншалықты қажет екені баршамызға мәлім.

Біз табиғатты қорғау үшін ең алдымен айналамызды таза ұстап, қоқыс шашпауымыз керек. Өзен, көлдердің жағасын қоқыстан тазалап, сенбіліктерге бір адамдай қатысуымыз керек, жасыл желек санын көбейтіп, құстарға қамқор болуымыз керек.

Талай ақын жыршы ағаларымыз табиғатты өлең жырларына арқау етіп, жырлап өткен. Солардың біреуімен өз ойымды тәмамдағым келеді:

Табиғатта сезім де, құлақ та бар,

Ренжітсең қайғырып жылап та алар.

Аяласаң жаныңа шуақ тамар,

Қажығанда бойыңа қуат тамар. - демек, менің құрметті құрдастарым, табиғатты аялайық! Қолымыздан келгенше келер ұрпаққа табиғаттың әсемдігін сақтап қалайық!