Мәтіннің негізгі тақырыбын анықтаңыз. бұрынғы заманда малға өте бай бір ел болыпты. бұл жердің тұрғындарының: «біздің отбасымыз бен малымызды қорғайтын батырымыз болса екен», - деген жалғыз армандары болыпты. күндердің күнінде бір отбасында алып дүниеге келеді. ел -жұрт жиналып, үлкен той жасайды. ға толағай деп ат қояды. сол нәресте жыл сайын емес, күн сайын ержете бастайды. бір жылы жаңбыр жаумай, шөп шықпай, малдар қырыла бастайды. халықтың басына түскен қиындықты уайымдаған толағай дана деген ақсақалға барып, ақыл сұрапты. сонда қарт айтқан екен: – толағай, біздің жерімізде тау жоқ, бұлт келмейді. сондықтан жаңбыр жаумайды, - дейді. толағай: – ата, сіз рұқсат етсеңіз, бір жерден тау арқалап алып келсем бола ма? – дейді. қарт толағайға риза болып, рұқсатын береді. арада ай өтеді, жыл өтеді. бір күні толағай тарбағатай тауына жетіп, төменде орналасқан кішірек тауды арқасына салып алады. арада біраз уақыт өткен соң, толағай әлсірей бастайды. ауылына жақындап қалғанда тізесі бүгіліп, құлап түседі. еліне жаңбыр сыйлаған батыр осылай таудың астында мәңгі ұйқыға кетеді. содан бері ол тауды ел «толағай» деп атап кетіпті. жаңбыр жауған сайын жұрт толағайды есіне алады екен.

Фастфуд тағамдары адам ағзасына зиян.

Объяснение:

Фастфуд – денсаулыққа зиян тигізетін тағам екенін әрбір адам біледі.Қазақстанда үй тағамының орнына, гамбургер мен фри картобын таңдайтын адамдардың саны көбейіп келеді. Олар тамақ әзірлеуге уақыт болмағандықтан, фастфудқа көштік деп ақталады. Оның адам ағзасына тигізетін кері әсері: Ең басты кемшіліктерінің бірі – калорияның көп болуы. Ол семіздікке әкелетін басты себеп. Құрамындағы транс-майларын, «өлтіруші-майлар» деп атайды. Ол Альцгеймер ауруы, инфаркт және қатерлі ісікке әкеліп соғады. Бұл тағамдарға натрий (тұз) көп мөлшерде қосылады. Натрий қан қысымын арттырып, жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына жүктеме жасайды. Фаст-фуд өнімдерінде пайдалы компоненттер өте аз, оны жиі жейтін адамда витамин жетіспеушілігі болады.

Мен бәліш пісіре алмаймын, оның есесіне түрлі тағамдарды жасай аламын .

— Мен шаршадым, оның есесіне көптеген жұмыстарды аяқтадым

. — Мен жақсы билей алмаймын, оның есесіне әнді жақсы айтамын

. . — Мен көп үндемейтін адаммын, оның есесіне жұмыстарды тез атқарамын

. — Мен көп ұйықтаймын, бірақ оның есесіне барлығына үлгеремін

. — Мен жұрттың бәріне құрметті бола алмаймын, оның есесіне өзімнің ортама құрметтімін.

Мен Үндістанда болмадым оның есесіне Түркияда болдым

Менің жазуым әдемі емес, оның есесіне дауысым әдемі.