3-тапсырма. Талғат Бигелдинов пен Рақымжан Қошқарбаев туралы қосымша материал жинап, эссе жаз.Талаптар:• Нақты айқындалған кіріспе, негізгі бетім, қорытынды бөлімненКурытуы шарт.• Тақырыптан ауытқымаған аурыс.• Тезистерді ұтымды дәлелдермен растау қажет.• Өмірмен байланыс болуы тиіс.•esiндiк тың пікірлер келтіру керек.• Баяндау стилі нақты болуы шарт.• Теңеу мен метафораны ұтымды қолдану қажет.• Калемі – 100-150 сөз.​

лол оэынаыгзфунф у ФФ я еяшеяеы внан

Мен - Қазақстанның болашағы. Енді мен мектепте қалдым. Бірақ онда Қазақстан істеу үшін бара жатырмынИнституты. Институтты бітіргеннен кейін, мен ел игілігі үшін білімдері мен дағдыларын бағыттайды. Қазақстан қазірдің өзінде болашақ үшін мақсаттар қойды. Ал біздің қазіргі заманғы ұрпақ өз елінің игілігі үшін мүмкіндік алады. Жас адамдар еліміздің дамуына өз күш-жігерін жұмсау керек. Мен инновациялық технологиялар саласындағы елімізді дамытуды жоспарлап отырмыз. Мен қазіргі заманғы технологияларды бөлшектенуі, уақытпен өтіңіз. Мен ел дамуының ендірілген болуы мүмкін, олардың күштерінің сияқты көптеген жоспарлап отырмыз.

В суспільстві все більше людей борються за здоровий б життя. Вони не палять, займаються фізкультурою, не їдять шкідливих продуктів. Їх головна мета - зберегти здоров'я, щоб бути активними та довше жити. Я теж підтримую здоровий б життя.

Що б не робила людина, це позначається на її організмові. Якщо довго шкодити йому малими дозами, то рано чи пізно вся ця шкода складеться докупи. Тоді людина хворіє. А оскільки ми хочемо бути здоровими, ми відмовляємося від шкідливих звичок. Тобто непалимо, не вживаємо наркотиків, не п'ємо алкоголю.

Ще варто гуляти на свіжому повітрі, регулярно провітрювати квартиру, робити ранкові вправи, займатися певним спортом. Так ми підтримуємо своє тіло в добрій спортивній формі.

Ще один чинник здорового життя - це правильне харчування. Варто дотримуватися режиму прийому їжі, їсти тільки натуральні продукти. Я, наприклад, намагаюся якомога менше їсти фаст-фуду, солодкого, копченого, пересмаженого. А ще всіляких продуктів з барвниками і консервантами: чипсів, напоїв тощо. Хоч іноді їх неймовірно тягне з’їсти, але я розумію, що смачна їжа часто не корисна, а просто шкідлива. Такі страви слід замінювати смачними свіжими фруктами або овочами.

Люди, які борються за здоровий б життя, також вчаться менше дратуватися, менше псувати собі нерви. Недарма кажуть: нервові клітини не відновлюються.

Я вважаю, що здоровий б життя - це добре, і підтримую його. Щоправда, не у всьому, так що в мене ще є до чого прагнути. Адже я хочу бути міцним, сильним та здоровим, щоб не витрачати час на хвороби та ліки.