3-тапсырма.Көп нүктенің орнына сызбада берілген жауаптардың ішінен дұрысын таңдап, тыңдаған мәтін мазмұны бойынша толтыр, әңгімеле(сілтемеде берілген мәтін бойынша Талап Сұлтанбеков — 1930 жылы ... облысының Ақсу ауданында мұғалімдер отбасында дүниеге келген қазақтың жазушысы. Алматы, Ақмола, Көкшетау Талап Сұлтанбеков — ... отбасында дүниеге келген қазақтың жазушысы. инженерлер, мұғалімдер, құрылысшылар Алғашқы шығармаларын ... тақырыбына арнаған. табиғат, өнер, спорт Талап Сұлтанбеков –тұңғыш рет қазақ тілінде "Дойбы деген не?", "Дойбы, шахмат, тоғызқұмалақ" атты көмекші кітап жазған спортшы, қазақ әдебиетінің тарихында ... жанрына тұңғыш қалам тартқан жазушы. ғылыми фантастика, роман, комедия ​

1 Алматы

2 мугалимдер

3 фантастика

Салауатты өмір салтын қалыптастыру үшін зиянды әдеттерден бас тарту қажет. Зиянды әдеттерге темекі, алкоголь (ішімдік), есірткі және уытты заттар жатады. Бұл заттарды ұзақ уақыт, ал кейде тіпті аз ғана уақыт пайдаланғанда организмде психикалық және тәндік тәуелділік дамиды. Зиянды заттарға әуестенудің барлық түрі ақырында ауыр науқасқа шалдықтырады. Бұл аурулар ұзақ әрі арнайы емдеуді қажет етеді. Адам зиянды заттарды пайдаланудан сақтану үшін олардың кейінгі зардаптарын білу керек. Зиянды әдеттермен күресу осы құбылыстың себептері белгілі болған жағдайда ғана табысты болады.

Темекі тарту, яғни, никотинизм – зиянды әдет және нашақорлықтың бір түрі.

Статистикалық мәліметтер бойынша планетада ересектердің 40 пайызы темекі тартады. Оның ішінде 60 пайызы ер азаматтар, 20 пайызы әйелдер екен.

Темекі түтіні адам организмі үшін зиянды және улы заттардың жиындысы болып табылады. Олардың ең бастылары – никотин, синиль қышқылы, көмір қышқылы, сірке қышқылы, азот, эфир майы және өкпе рагіне душар ететін әртүрлі радиобелсенді элементтер болып табылады. Олардың ішіндегі ең улысы – никотин. Адам ағзасы үшін бар болғаны бір-ақ тамшы /ол 10-12 тал сигаретте болады екен/ никотин уы жеткілікті көрінеді.

Темекі тартатын адамда никотиннің ықпалынан асқазан қышқылдығы төмендейді. Қан қысымы артады. Орталық жүйке жүйесі мен жүректің қызметі бұзылады. Елу жасқа дейін темекі тартатын әйелдерде миокард инфаркті темекі тартпайтындарға қарағанда 20-есеге жиірек кездеседі екен. Бронхитпен ауыруш

міні

Объяснение:

1.Дәрумен дегеніміз адамға және жануарларға қажетті және өте пайдалы.

2.Мен дәрумендердің көбінесе жеміс-жидектерде және көкеністерде болатынын білемін.Және дәрумендер дәрілерде болады.

3.Біз жуынбай жүре берсек біздің үстімізде көп микробтар пайда болады.Ол микробтар бізге зақымын тигізеді.

4.Тамақтану кезде біз қолымызды жуу қажетпіз.Себебі вирустар мен бактериялар біздің қолымызда жүреді.Егерда тамақ ішер кезінде қолымызды жумасақ микробтар біздің ішімізге түседі.

5.Тазалықтың достары сабын,сусабын,антисептик және т.б. ал жаулары вирустар, бактериялар,шаң,балшық

6.Жеміс жидектерді жер алдында жуу керек себебі жеміс жидектерде де бактериялар болады