Д еАдам денсаулығының жақсы болуына оның көңіл күйі мен ен.регінде болып жатқан жағымды өзгерістердің маңызы ерекше. Қуа.ныш, сүйініш, таңдану, сүйіспеншілік сезімдері адамның денсау-лығына жақсы әсер етеді. Оның дене құрылысының өсіп-жетілуінжақсартады, жұмыс істеу қабілетін арттырады. Ал болмашы нәрсегекүйіну, қайғы-қасіретке түсу немесе біреудің табысына қызғаныш білдіру, жек көру сезімдері адамның денсаулығын нашарлатады.Әлемге әйгілі ғалым Әбу Әли ибн Сина ауруларды емдеп, сауықты-руда дәрілер мен хирургиялық әдістерден бұрын жылы сөздің қажет-тігін айтқан. Біздің ата-бабамыз сөздің әсер ету күшін біліп, көптегенмақал-мәтелдер қалдырған: «Жақсы сөз жан семіртеді», «Жылы сөзжанға қуат береді», «Жақсы сөз жанды айықтырады, аурудың жазы-луына жәрдемін тигізеді» т.б.Адамның рухани күйі мен ішкі сезімі – денсаулықтың кепілі. Көңілкүйді жадыратып, жүрекке жылы тиетін жақсы сөздер деніңіздің сауболуына әсер етеді. Себебі жан мен тән егіз. Халқымыздың «Жанысаудың тәні сау» деген мақалы өмірден алынған. мәтіндегі тірек сөздерді теріп жаз

Туған жер – адам өмірінде киелі орын алады. Нақты осы жер оны елімен, өткенмен және болашақпен байланыстырады. Міне, сондықтан да тіпті балалық шақтан бастап-ақ адамда отанға деген махаббат сезімі оянады. Әрбіріміз үшін Отан ошақ басынан басталады: туған жер, туған көше, туған қала немесе мен үшін туған кент. Менің Отаным кішкентай болса да, мен үшін аса қымбат жер Бестөбе кентінен басталады. Дәл осы жерде менің көңілді де, шаттықты, уайымсыз балалалық шағым өтті. Үйдің маңындағы аулада ойнағаным және бала-бақшаға барған көше әлі есімде. Сол кезде ол маған өте ұзын болып көрінетін. Мұнда көлік сирек жүретін, бірақ серуендеп жүретін адамдар көп болатын. Иә... Туған жер ұзаққа қиып жібермейтін. Сен әрқашан өзің бармасаң да, оймен қиялдап туған көшені, есіктің алдын, «Қызым, үйге кір...»деген ананың сөздерін еске түсіресің. Жүректің әлсіздүрсілі естіледі. Қазір бойжеттім, бірақ та өмір бойы мен үшін балалық шақтағы туған аула мен көше – менің кішкентай Отаным. Сонымен бірге мен елімнің бір бөлшегімін, оның бүгіні мен болашағымын.

Менің туып өскен жерім - егеменді Қазақстан. Қазақстанның  байлығы өте көп және қазынаға бай ел. Біздің еліміздің табиғаты өте сұлу. Биік-биік асқар тау, мөп-мөлдір көлдер, неше түрлі өсімдіктер мен дәрілік қасиеті бар шөптер өседі. Қазақстан жерінде аңдар мен құстар, не ше түрлі жануарлар жасайды. Сол жерде біздің ата-бабаларымыз, батырларымыз, ақындарымыз, ғалымдарымыз туып өскен.

Қазақстандай жері шұрайлы, шөбі шүйгін өлкені мен  әрқашан да мақтан тұтамын.Қазақстанның кең даласындай байтақ дала еш жерде жоқ шығар. «Отаның-алтын бесігің», «Отаны жоқтық – нағыз жоқтық»- деп дана халқымыз бекер айтпаған. Өз Отанын сүю, өз ана тілін ардақтау - әрбір азаматтың бірінші міндеті.

Ал біздің халқымызда атамекенді ардақтау сезімі өте терең деп ойлаймын. халқымыздың басынан қандай қиын кезеңдер өткенде де ата-бабаларымыз елімізді сыртқы жаудан қорғай білген. Өз елі үшін жанын да, барын да аямаған. Халқымыздың осы бір қасиеті жанымызға ана сүтімен тарап, ана тілімен дарып, ақ нанымен бекуі тиіс. Өйткені Отан біз үшін оттан да ыстық.