ka-shop
?>

1)Денсаулығымыз жақсы болу үшін дұрыс тамақтанудың маңызы қандай деп ойлайсыңдар? 2)-«Ас атасы-нан»деген нақыл сөзді қалай түсінесіңдер?3)-Спорттың адам өміріндегі маңызы қандай деп ойлайсыңдар?​

Казахский язык

Ответы

severbykova

1)Денсаулықты сақтауда уақытымен және дұрыс тамақтанудың маңызы зор. Жүріп бара жатып, кітап оқып отырып, теледидар алдында тамақтануға болмайды. Майлы, тұзды, тәтті тағамдарды қабылдауды шектеген жөн, тамақты аса көп жеуге, ұйықтар алдында тамақтануға болмайды. Тағам әр түрлі сапалы, экологиялық таза болуы тиіс. Төрт мезгіл тамақтануды сақтай отырып, белгілі бір сағатта ас қабылдаған дұрыс.

2)Қазақта «ас атасы – нан» деген сөз бар, яғни астың, дәмнің үлкені – нан. Бала ақ пен қараны ажыратып танымай тұрып-ақ оған оң қолына нан ұстауды, нанды баспауды, тастамауды үйретеді.

3)Спорт - көңіл күйді көтеріп, өз-өзіңізді көңілді сезінуге көмектеседі. Өйткені жаттығу барысында эндорфин гормоны көптеп бөлінеді. Ал ол гормонды - бақыт гормоны дейді. Ол адам жанын тыныштандырып, рахаттандырады. Бар болғаны жарты сағат жаттығу жасау сізді осындай ауыр аурудан аман алып қалады.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

1)Денсаулығымыз жақсы болу үшін дұрыс тамақтанудың маңызы қандай деп ойлайсыңдар? 2)-«Ас атасы-нан»деген нақыл сөзді қалай түсінесіңдер?3)-Спорттың адам өміріндегі маңызы қандай деп ойлайсыңдар?​
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

TOKAREVA Stepan
Vladimirovna Viktorovna
oknacrow
lele4kass
Umkatoys50
dpodstrel85
Igorevich1512
АлексейГагиковна1774
Yurevna_Kharkchinov1302
mgrunova3966
ajsklan
Алла14
annasolod
aamer9992680
LidiyaBorzikh