qwert28027170
?>

1. Жүзімнің жүз грамында қанша калория бар?2. Жүзім шырынының қандай пайдасы бар? 3. Бір килограмм жүзім калориясы қанша азық-түлікке тең? 4. Тағы қандай жемістерді білесіңдер? Олардың қандай пайдасы бар? Сұрақтарға жауап жазыңдар.

Казахский язык

Ответы

terma-msk1

Жүзім құрамындағы дәру-мендер миға өте пайдалы. Түстен кейін қос уыс жүзім немесе жүзімнің бір кесе таза сығынды шырынын ішу денеге де, ми жасушаларына да өте пайдалы. Калория тұрғысынан 1 келі жүзім, 1,150 грамм сүт, 390 грамм ет, 300 грамм нан және 1,200 грамм картопқа тең деп саналады. Бұған қоса, емдік қасиеті бар амин қышқылы, А және В дәрумені (В1, В2), калий, магний, кальций, силиций, йод, цинк, күкірт және маргенец секілді микроэлементтері де жүзімнің құрамында кездеседі. Жүзім адамның иммунитетін күшейтеді, жүйкені тыныштандырып, терінің түлеуін арттыра түседі.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

1. Жүзімнің жүз грамында қанша калория бар?2. Жүзім шырынының қандай пайдасы бар? 3. Бір килограмм жүзім калориясы қанша азық-түлікке тең? 4. Тағы қандай жемістерді білесіңдер? Олардың қандай пайдасы бар? Сұрақтарға жауап жазыңдар.
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

Allahverdi_Мария475
sergeev-alp5
maxkuskov2485
Рафаэль633
kattarina71
Борисовна
drozd228758
Koshovkina1721
rsd737
irinatikhonov
Филипп1054
rinat
АлександрАлина
Shipoopi8
Михайлович_гергиевич315