Перифраздалған сөйлемдердің мәтін мазмұнымен сәйкестігін анықтап , « + » / « — » белгісін қойыңыз . [ 5 ] Ақпараттар БАҚ - тағы түрлі акутарат түрлері адамның жан - дүниесіне теріс ықпал етеді . Адами құндылықтарының жойылуына қатігез бағдарламалар , ойындар мен киналар себегнші емес Түрлі телебағдарлама , телехикая және жарнамалар отбасы қарым қатынасының қалыптасуына әсер етеді . Ойынға тәуелді адам ойын кезінде басқа елемге еніп , елмірде жүзеге асырмаған ойларын орындағандай оорде болады . Ойынға тәуелділікті болдырмаудың бір жолы – баланы бақылау​

2 тапсырма

1.Дұрыс күтім

2.экранның алдында көп отырмау

3.егер көру қабілеті нашар болса, арнайы көзілдірік киіңіз

и т.д

3 тапсырма

Коз немесе кулак

1 тапсырма

1.незнаю

2.60-70 см

3.. Жұмыртқаның сарысы-жұмыртқаның құрамындағы сарысы лютеинге бай. Бұл антиоксидант бос радикалдарға қарсы. Көбіне бұл ауруға жасы 65-тен асқан адамдар душар болады. Оларға жұмыртқаның сары уызын шикі күйінде жеген дұрыс.

2. Өсімдіктер - үйде өзіміз қандай тағам жасасақ та өсімдіктерді қосуды ұмытпағанымыз жөн. Себебі өсімдіктердің құрамында лютеин өте көп. Сол лютеин көз ауруларының алдын алады.

3. Майлы балық- Лосось, скумбрия, тунец, анчоус сынды балықтардың дәмі де тәтті, пайдасы да мол. Олардың құрамында майлы қышқылдар өте көп. Ал ол қышқылдар біздің көру клеткаларымызды жақсартады.

4. Цитрусты жеміс жидек-жеміс-жидектерді біздің көзімізге пайдалы деп есептейді. Өйткені олардың құрамында дәрумендердің барлық түрі кездеседі. А дәрумені көздің көруінің нашарлауынан, оның сәуле сындыру күшінің ақауларынан қорғайды. С дәрумені көз ішіндегі қысымның көтерілуіне жол бермейді. Е дәрумені катарактаға қарсы күреседі. Себебі катаракта кезінде сәуленің көз бұршағына өтуі қиындайды, көздің көруі нашарлайды. Сондықтан цитрусті жеміс-жидектердің көз ауруларына қарсы көмегі көп

Объяснение: