71 жаттығу 68 бет жоспар бойынша мәтінді жалғастыру
Ответы
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Популярные вопросы в разделе
Пословицы на казахском про профессию с переводом..
Автор: Yurevich1243
Составить 10 вопросов по биографии музафар алимбаева
Автор: agent-ulitka5
Разбор по составу слова сабактары (к казахская)
Автор: Владимирович_Слабый
Төл сөздерді, төлеу сөзге айналдырыңызші тез істеңіз дерші 15мин ең көп қоямын
Автор: novocherkutino7
Екі үш түбірден біріккен сөздер
Автор: sveta740450
Қазақстанда 1 мамыр мерекесі қалай тойланады деген тақырыпқа шағын эссе
Автор: Александр734
Денсаулығыңызға бей-жай қарағыңыз келмей ме, тамақтану кестесін белгілеуден бастаңыз. Тәулігіне бір — екі рет қана тамақтану дұрыс емес. Белгілі мөлшерде үш немесе төрт рет тамақтану керек. Тамақтың құнарлы болғанына көңіл бөліңіз. Себебі, адам ағзасы дұрыс қабылдайтын, оны асқазан еш қиындықсыз қорытатын тағам түрлері, яғни белок, майлар, витаминдер, минералды заттарға бай болуы шарт. Бұл ретте дәрігер — диетологтың да кеңесі артық болмайды. Тәуліктік ас мәзірінің әртүрлі болуы керек. Тамақтану кезінде адам өзінің ас қабылдау қабілеті, көңіл — күйіне баса назар аударғаны жөн.
Вот подпишитесь