zsa100
?>

Айтылым Берілген суреттердің бірін тайлап, ондағы оқиғаны сипаттамыз. Ойли Зля білдіру не төмендегі клишелердіколданыныз (әр білім алушыға 2 минут), Клише: Бұл суретте , бейнеленген. Олар Mexiune, , деп ойлаймын, себебі ... Byriuri Tanja ..пайдали/пайдасыз. Мен[10]​

Казахский язык

Ответы

matterfixed343

Денсаулық – адам өміріндегі баға жетпейтін ең бағалы дүние. Адамның денсаулығы – қоғам байлығы. Әрбір адам өз денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл-күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. Халқымыз «Дені саудың – жаны сау» деп орынды айтқан.

Денсаулық – зор байлық!Денсаулық табиғаттың ең қымбат сыйы.Денсаулықтың мықты болуы адамның өзіне байланысты. Дегенмен оған қоршаған ортаның, жұтқан ауаның, ішкен-жеген тамақтың, судың құрамының лас болуы да айтарлықтай ықпал етеді. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметіне жүгінетін болсақ, адам денсаулығының 40% экологияға, 40% өзінің өмір сүру дағдысына байланысты болса, 18-20% ғана дәрігерлік-медициналық көмекке тәуелді екен. Денсаулық сақтаудың алдын

алуға болады. Ол үшін дұрыс тамақтануға, уақытында демалуға, дене қимылымен айналысуға көп көңіл бөлу қажет. Әсіресе жасы ұлғайған адамдарға майлы тамақтарды көп жеуге болмайды. Оның орнына сүт, көкөніс тамақтарын пайдаланған дұрыс. Денсаулық сақтауда дұрыс тамақтанудың маңызы зор. Ет, балық, ұн, сүт тағамдарының әрқайсысының орны бөлек. Сонымен қатар жеміс-жидектерді көбірек жеген жөн. Олардың құрамында адам денсаулығына қажетті дәрумендер өте көп. Шамадан тыс көп тамақтану да ағзамызға зиян. Ал, спортпен айналысу — денсаулықты жақсартады. Спорттың ең қарапайым түрі — жүгіру. Күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағатгай жүгіруе болады. Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеуге болады. Әр түрлі жаттығулар жасауға болады.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

Айтылым Берілген суреттердің бірін тайлап, ондағы оқиғаны сипаттамыз. Ойли Зля білдіру не төмендегі клишелердіколданыныз (әр білім алушыға 2 минут), Клише: Бұл суретте , бейнеленген. Олар Mexiune, , деп ойлаймын, себебі ... Byriuri Tanja ..пайдали/пайдасыз. Мен[10]​
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

armynis8
diannaevaaa
tribunskavictory
vipppp19743355
usmanovayanq2626
bas7572513
predatorfishing608
Владимировна Екатерина
Bella Sergei
iburejko7
fetisov68av
annazhurawlewa
Борисовна
Zladthesecond577
Galkin Vladimirovich729