, олежек!
ассалаумағалейкүм, апа валя!
ескі мен сені көрмедім! как сен қал-жағдайлар? ненің сол сен спорт сөмкені иінде тартасың?
да міне, жаттығудан деген барамын.
иә, мен ұмытпаймын! сен сияқты, малтумен шұғылданушымын?
о, апа валя, мен малтумен өте көптен шұғылданушымын. тағы жастар алты кейін толастады. ал соңғы төрт жыл мен каратта айналысамын.
да не сен! ал мен көрініске талдырмаш мынадай!
ал каратисттерге бұлшықеттің тауы керек. ішкі күш қолда болуға керекке. қарамастан және дұрыс рухани настрой.
жиі жаттығуға деген аралайсың?
қазір үш рет аптада, ал алдым жарыстармен, болады, тығыз. мен ғой және бәстесу бастады, тым бұрын қорықты.
ненің мұнда қорқ-? мен қта көркем гимнастикамен шұғылданушымын. олай менің нанмен, жарыстарға деген бару сырттың қаласының, әлемге асырамаппын алып бер- повидать қала-.
жерлер какие-нибудь қарызға алды?
жоқ, олай ештеме және жеңбеді! ал сен уже чемпионмен стал?
әлі де ғана облыстар.
олег, сені құттықтаймын, сен ақылгөйсің! ненің сен сыпайысынасың? неғып айтар-айтпастан айтпады
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
барлық біледі, не от ауаның сапасынан, нешіншіні наши өкпелер жұтатын, біздің самочувствие тәуелді болады және не жаман ауа кері на барлық біздің органымыздың жұмысына деген әсер етеді, ол өмір қысқарта. сол себептен жайдан-жай қажет, чтобы біздің пәтерлерімізде және жұмыста ауа таза болды.үшін ана чтобы ауа бөлмеде аман болды, әрекет қылу тиіс тағайынды қ.во-первых, тиіс бас-басы күн ауасын тазарт- бөлмелер, тіпті егер аяз в терезелерге деген соғады, барлық тең тым на несколько минутқа желкөзді саңылаула-, чтобы жас ауа в бөлмеге деген кездестірді, егер сыз өлердей қорқыпсың, болады на сол уақыт из бөлме деген шық-.во-вторых, чтобы ара ауа бол- кіші тозаң және, демек, кіші микроб, ұмытпа- әрдайым тазала- кілем, протирать жиһаз, дүние-мүлік, ана бол- тырыс-, чтобы ара пәтер бол- адалдық.