Puсында екі түспенmonай ақпарат алдың? мәтіннен кәтеңіз.мәтінмен жұмысылымтінге сүйеніп, сұхбатты толсухбатты толықтырыңдар.апсырма. мәтінге, и алакөлге бардың ба? - сен алак, иә, бардым.ол қайда орналасқан? оның суының көлемі қандай? алакөлге неше өзен құяды? көл қандай тауларға ұласады? нынан қандай құстарды кездестіруге болады? - көлдің маңынан қандай кустмағына білдірген? — көлдің құпиясы неде? ​

Первое богатство(благо) - здоровье, для человека здоровье - это самое дорогое на свете. поэтому что бы укреплять здоровье нужно заниматься спортом. играть в футбол, кататься на санках, в гимнастике и так далее, всем что является споротом. даже убирать снег, колоть дрова, выполнять работу по дому так же считается полезно как и выполнять спортивные . а девочкам убираться дома, мыть посуду и окна маме по дому так же полезна для здорового образа жизни. спорт тебя освежает - дает "новое дыхание", придает сил - даже на летних каникулах не забывай про занятия спортом.

денсаулық – өміріндегі баға жетпейтін ең бағалы дүние. ң денсаулығы – қоғам байлығы. әрбір өз денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. дені сау ң көңіл-күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. халқымыз «дені саудың – жаны сау» деп орынды айтқан.

денсаулық – зор байлық! денсаулық табиғаттың ең қымбат сыйы.денсаулықтың мықты болуы ң өзіне байланысты. дегенмен оған қоршаған ортаның, жұтқан ауаның, ішкен-жеген тамақтың, судың құрамының лас болуы да айтарлықтай ықпал етеді. дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметіне жүгінетін болсақ, денсаулығының 40% экологияға, 40% өзінің өмір сүру дағдысына байланысты болса, 18-20% ғана дәрігерлік-медициналық көмекке тәуелді екен. денсаулық сақтаудың алдын

алуға болады. ол үшін дұрыс тамақтануға, уақытында демалуға, дене қимылымен айналысуға көп көңіл бөлу қажет. әсіресе жасы ұлғайған ға майлы тамақтарды көп жеуге болмайды. оның орнына сүт, көкөніс тамақтарын пайдаланған дұрыс. денсаулық сақтауда дұрыс тамақтанудың маңызы зор. ет, қ, ұн, сүт тағамдарының әрқайсысының орны бөлек. сонымен қатар жеміс-жидектерді көбірек жеген жөн. олардың құрамында денсаулығына қажетті дәрумендер өте көп. шамадан тыс көп тамақтану да ағзамызға зиян. ал, спортпен айналысу — денсаулықты жақсартады. спорттың ең қарапайым түрі — жүгіру. күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағатгай жүгіруе болады. егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеуге болады. әр түрлі жаттығулар жасауға болады.