Всклянке без этикетки находится белое вещество, растворимое в воде и имеющее температуру плавления 776с. объясните, какое из перечисленных веществ могло бы находиться в склянке: а) co2; б) kcl; в) cu; г) cuso4 5h2o ?

Вариант в) т.к остальные щелочи

1.Укажіть формулу ортофосфатної кислоти

В)  H 3 PO 4    

2. Укажіть ряд, у якому наведено формули тільки основних

оксидів      

в)     K 2 O    BaO   Na 2 O   CuO      

3. Укажіть серед запропонованих речовин луг   в)NaOH      

4. Вкажіть, що утворюється унаслідок взаємодії кислоти з основою

 б) сіль та вода  

5.Укажіть класифікаційну приналежність солі складу MgOHCl

б) основна сіль      

6.  Виберіть серед запропонованих оксидів  амфотерний

а) алюміній оксид    

7. Вкажіть речовину, яка змінить забарвлення фенолфталеїнового

в) натрій гідроксид  

8. Вкажіть, які метали не реагують  із розчином купрум (ІІ) бромиду

б) Au      Pt    Ag  

9. Вкажіть ряд, у якому наведено формули сульфатів

в) Zn SO 4       K 2  SO 4     Al 2 (SO 4 ) 3  

10. Валентність кислотного залишку у нітратній кислоті  дорівнює: а)  І  

Білок – це джерело амінокислот.

Вони бувають замінні (ті, які ми вміємо утворювати самі) і незамінні (їх ми маємо споживати з їжею).

Амінокислоти – це не лише "цеглинки" для побудови м’язів.

З них ми утворюємо білки крові, ферменти, нейромедіатори та деякі гормони – сполуки, що визначають роботу нервової системи та всіх біохімічних процесів.

Амінокислоти регулюють сигнальні каскади старіння, поділу клітин і навіть раку.

Крім того, це легке джерело енергії. Ось чому на дієті ми втрачаємо не лише жир, але й м’язи.

Норма споживання білка

Для більшості людей достатньо споживати білок у розрахунку 0,6-1 грам/кг маси тіла.

Вегетаріанці та вегани мають більшу потребу в білковій їжі – до 2 грамів/кг ваги. Це тому, що білок рослинного походження містить менше незамінних амінокислот. Тож його слід з’їсти більше, щоб спожити свою норму.

Люди старшого віку також мають їсти більше білка: 1-1,3 грам/кг, щоби запобігти саркопенії (деградації м’язів). Однак, варто зауважити, самого лише білка замало, щоби підтримати м’язи. Їх слід ще й навантажувати вправами.

Спорт і білок

Спортсменам також потрібно більше білка: і тим, хто прагне набрати масу, і тим, хто мусить залишатися легким (біг, гімнастика, танці).