1 - комплекс движений определенными частями тела . 2 бывают нагрузки легкие и тяжелые 3 здоровый образ жизни - образ жизни человека направленый на укрепление своего же здоровья. 4. закаливание - тренировки терморегулярных процесов организма человека. 5. соблюдать стоит умеренно , не быстро (ведь организм будет в реакции шока ) и не медленно . например тоже самое закаливание контрастный душ . с каждым купанием делайте воду немного холоднее. и так организм выработает терморегулирующую способность.
MelnikovaIvanovna
22.02.2021
Рубли - россия, беларусь евро - преимущественно все страны евросоюза (за пределами ес андорра, ватикан, монако, сан-марино) фунты - египет, австралия, великобритания, новая зеландия, мальта, израиль, кипр, ливан лира - турция литы - литва (с января 2015 переходят на евро) доллары - гонконг, сша, тайвань, сингапур, ямайка, камбоджа гривны - украина йены - япония юани - китайская народная республика левы - болгария динары - македония, сербия, бахрейн, иордания, ирак, кувейт, тунис, ливия воны - южная корея, кндр куны - хорватия леки - албания патаки - макао донги - вьетнам риалы - оман, иран, йемен, катар реалы - бразилия тенге - казахстан тугрики - монголия рупии - индия, индонезия, непал сумы - узбекистан драмы - армения сомони - таджикистан манаты - азербайджан лари - грузия франки - лихтенштейн, швейцария, мадагаскар, бурунди, нигер леоне - сьерра-леоне лилангени - свазиленд ринггиты - малайзия ранды - юар шиллинги - танзания, уганда, кения злотые - польша афгани - афганистан дирхамы - оаэ кроны - чехия, дания, норвегия, исландия, швеция найры - нигерия леи - молдавия, румыния форинты - венгрия марки - босния и герцеговина шекели - израиль угии - мавритания таки - кипы - лаос баты - таиланд