Правила одной из зимних игр народов вашего края

Конечно катание на санках! каждые зимним выходные на маленьких пригорках собирается много детей и родителей, каждый рад скатиться!

Что такое баскетбол? 1.как играть в баскетбол? 2.зачем нужна игра баскетбол? 3.сколько лет игре баскетбол? 4.мастера спорта по баскетболу? 5.какая стратегия у игры в баскетбол? 6.что развивает баскетбол? 7.сложно ли играть в баскетбол? 8.каким людям противопоказанно играть в баскетбол? 9.где играют в баскетбол? 10.что нужно делать в баскетболе чтобы выиграть? 11.какими качествами нужно обладать что бы выиграть в баскетболе? 12.на сколько подготовленным надо быть что бы играть в баскетбол?

Понедельник завтрак: овсяная каша, яблоко или груша, кофе или чай .второй завтрак: творог и сухофрукты.обед: щи на мясном бульоне, отварная курица, овощи, компот.полдник: фруктовый салат, крекеры.ужин: омлет, овощной салат, чай.вторник завтрак: гречневая каша, салат из овощей, чай.второй завтрак: яблоко, йогурт.обед: гречневый суп, картофельное пюре, рыбные котлеты, компот из сухофруктов. полдник: какао с тостом и творог.ужин: винегрет, отварное филе птицы, чай.среда завтрак: омлет, овощной салат, тосты, чай.второй завтрак: йогурт, тосты.обед: рыбный суп, отварная телятина с тушеными овощами, сок.полдник: йогурт, творог. ужин: мясо, рис, салат из овощей, чай.четверг завтрак: рисовая каша с сухофруктами, кофе.второй завтрак: банан, кефир.обед: крупяной суп, запеченная рыба с рисовым гарниром, винегрет, компот.полдник: творог со сметаной, сухофрукты.ужин: запеченное мясо с овощами, йогурт.пятница завтрак: овсяная каша, фрукты, кофе.второй завтрак: галетное печенье с соком.обед: овощной суп, запеченный или вареный картофель, гуляш, салат из свежих овощей, сок.полдник: йогурт, фруктовый салат.ужин: овощное рагу, ветчина, чай.суббота завтрак: овсяная каша, запеченное яблоко, чай с медом.второй завтрак: банан, йогурт.обед: куриный суп с овощами, винегрет, рыба, компот.полдник: йогурт, орехи или сухофрукты.ужин: нежирная ветчина, овощное рагу, чай.меню на неделюменю на неделю воскресенье завтрак: творожная запеканка с медом, тост, чай.второй завтрак: йогурт, крекеры.обед: борщ, куриная котлета, гречневая каша, компот.полдник: творог с сухофруктами.ужин: отварная телятина, овощной салат.любой день желательно заканчивать кисломолочным продуктом – кефиром, ряженкой и другими подобными напитками. на основе предложенного примерного меню прав