Впоходе собираются принять участие 25 человек. на каждого нужно взять еду из расчёта 2 кг пищи в день. сколько килограммов продуктов нужно купить, если путешествие продлится две недели? заранее !
Ушиб - это закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры. от падения,от ремня безопасности,от всевозможных видов спорта и игрпервая при ушибе важно в первые часы после ушиба понять, не пострадали ли кости, суставы и внутренние органы, нет ли переломов, поэтому лучше обратится к врачу-травматологу. сразу после травмы рекомендуется наложить давящую повязку на место ушиба и создать покой, например, при ушибе руки ее покой можно обеспечить с косыночной повязки. если на месте ушиба есть ссадины или царапины, необходимо сначала использовать дезинфицирующие средства. при ушибах ноги ей возвышенное положение, в течение нескольких дней щадящий режим нагрузки, а затем, по мере уменьшения боли и отека, постепенно его расширяют. ни в коем случае нельзя распаривать ногу или руку - это может усугубить травму. в первые сутки ушибы лечат исключительно холодом, его воздействие вызывает сужение сосудов, чему прекращается кровотечение, а кроме того, оказывается обезболивающее воздействие.ушиб - это закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры.