Длина реки волги 3690 км.туристы прошли на лодках третью часть её длины.сколько дней они плыли, если двигались со скоростью 6 км в час и ежедневно находились в плавнии по 5 ч ?

6х5=30 км проплывали каждый день, 3690: 30=123 дня понадобится чтобы проплыть всю реку, одна треть: 3690: 3=1230 км, 1230: 30= 41 день плыли туристы третью часть волги

6км/ч*5ч=30 км - проплывали в день 3690/3=1230 км проплыли 1230/30=41 день

питание определяет , психо-эмоциональное состояние человека, его способность к адаптации в окружающей среде, возможность воспроизводства и долголетия.

оно оказывает воздействие на здоровье человека, обладает лечебным воздействием, определяет продолжительность и качество жизни.

лечебное питание – питание больного организма

организация лечебного питания в условиях стационара.

организация лечебного питания в условиях стационара.

рациональное питание

адекватное

функциональное

основные положения концепции питания

соответствие энергоценности пищи энергопотребностям

соответствие пищи ферментным системам организмам

определённое соотношение между основными нутриентами (пищевыми нутриентами)

белки 1 г/кг нормальной массы тела

(55 % - животные)

жиры 1,1 г/кг нормальной массы тела

в среднем 80 г/сут для мужчин

65 г/сут для женщин

углеводы 5-8 г/кг норм массы тела

350-360 г/сут для мужчин,

290-300 г/сут для женщин

белки 13% 15-20%

жиры 30 % 25-30%

углеводы 57% 50-60%

(воз, 2002г) (россия, 2002г)

всего – 57 % от общей калорийности суточного рациона

свободные сахара - менее 10%

энергоценности рациона

потребность в пищевых волокнах

-20-40 г в сут,

из них клетчатка – 13-15 г/сут

всего – 30% от общей калорийности суточного рациона

растительные жиры - 30%

животные жиры - 70%

линолевая кислота – 2 г/сут (20 г растительного масла)

пнжк -11 г/сут) (9-1- г омега-6, 1-2 г –омега-3)

нжк – 25 г/сут

холестерин -250-350 мг/сут

фосфолипиды – 5 г/сут

организация лечебного питания в условиях стационара.

принципы лечебного питания

- адаптация питания к заболеванию

- индивидуальный подход

- изменение в формуле питания

этапы лечебного питания

Х+12   -   1го вида х   -   2го вида х-9   -   3его вида 108   -   всего ?   -   каждого вида 1) (х+12)+х+(х-9)=108     3х=108+9-12     3х=105     х= 35 аршин - 2го вида 2) х+12=35+12= 47 аршин - 1го вида 3) х-9=35-9= 26 аршин - 3го вида.соотношение половины к четверти 2 : 1. значит, в саду яблонь в 2 раза больше, чем вишен. х - вишня 2х - яблони 360 - всего 1) х+2х=360     3х=360     х=360: 3     х= 120 - вишня 2) 2х=2*120= 240 - яблони.