?>
27. Для доставки хлеба в магазины используются две машины. Вместимость первой машины - 500, а второй - 700 буханок хлеба. В течение дня, обемашины сделали вместе всего 11 выездов сполностью загруженными машинам и доставилив магазины 6500 буханок. Сколько буханок Хлeбадоставила в магазины вторая машина?
Ответы
2 . Начало первой фазы свободного скольжения . Закончен толчок правой ногой , лыжа отрывается от снега . Лыжник переходит к одноопорному скольжению на левой лыже , голень левой ноги в момент окончания толчка правой и начала скольжения находится в вертикальном положении . Толчок направлен по прямой линии - туловище и правая нога . Правая рука выносит палку вперёд . 2 - 3 . Скольжение на левой лыже , правая нога расслаблена и движется назад - вверх , немного сгибаясь в коленном суставе . Голень опорной ноги по - прежнему вертикальна . Правая рука продолжает вынос палки , левая расслабление и немного отбрасывается по инерции назад . Угол наклона туловища не меняется .
3 . Цикл движений в попеременном двухшажном ходе состоит из двух скользящих шагов и попеременных отталкиваний палками на каждый шаг .
4 .Ошибки при выполнении скользящего шага : 1 ) большие вертикальные и боковые колебания ; 2) неправильное сочетание движений работы рук и ног ( иноходь ) ; 3 ) напряжённость ( скованность ) движений ; 4 ) незаконченность толчка ногой и рукой .
5 . Ошибки при выполнении попеременного двухшажного хода : 1 ) слишком высокая или низкая стойка лыжника ; 2 ) Чрезмерное выдвижение стопы вперёд ; 3 ) недостаточное разгибание спины в момент окончания толчка палками ; 4 ) недостаточное отведение рук назад .