Танец — древнейшая форма выражения чувств и эмоций, а как форма общения танец появился в человеческом обществе намного раньше языка. В каждой культуре на нашей планете танец оставил большой след, с его праздновались важные события, передавались сакральные тайны и даже излечивались болезни. Танцевальная или танцевально-двигательная терапия использует произвольные и хореографические движения для разрешения эмоциональных, душевных и физических проблем. Сила танца не только поднять настроение, но и обрести потерянную гармонию в отношении с окружающими, с самим собой и своим телом.
С развитием цивилизации танец превратился в вид искусства, а соответственно и движения стали искусственными, имеющими мало общего с внутренним состоянием человека. Если в первобытном обществе переживания и эмоции рождали движения в танце, то в балете, например, определённая поза предназначалась для выражения душевных переживаний. Танец стал ни чем иным, как набором заученных движений, исполняемых под музыку. В начале 20-го века русская балерина Айседора Дункан отошла от классических канонов балетной школы и начала ставить эксперименты в танце, основной целью которых было выражение чувств, экспрессионизм. Она считала, что танец — это естественное продолжение человеческого движения, язык души. «Я открыла искусство танца — искусство, утраченное две тысячи лет назад» и в этом она была абсолютно права. К сожалению А. Дункан своим опытом самовыражения в танце поделиться не успела, но по её стопам пошли другие хореографы, соединившие танец с самопознанием. На стыке психотерапии и танцевального искусства и родилась танцевальная терапия. В начале 30-х годов психотерапевты подметили, что состояние пациентов значительно улучшается после занятий в танцевальной студии. Американский хореограф Мэриан Чейс стала пионером в области танцевальной терапии, она своим ученикам самовыражаться, бороться с комплексами и физическими недостатками и беспрепятственно общаться во время занятий.
Танцевально-двигательная терапия имеет психологическую основу и опирается на учение К. Юнга, который считал, что тело и душа взаимосвязаны на столько, что по свойствам тела можно судить о состоянии души и наоборот. После Второй мировой войны танцевальная терапия использовалась для эмоциональной и физической реабилитации и стала рассматриваться как альтернативная медицина, а в 50-е годы уже широко использовалась в Америке и Европе для лечения психических и эмоциональных расстройств, что имело лучшие результаты, чем применение транквилизаторов. В России танцевально-двигательная терапия появилась официально только в 1995 году и с тех пор завоевала много поклонников.
Морозов
10.04.2020
Ми минор, ключевой знак - фа #. Натуральный. Строится только вверх, поётся и вверх, и вниз. Ми - фа (# не пишется, но поётся и играется) - соль - ля - си - до - ре -ми. Гармонический. Строится только вверх, поётся и вверх, и вниз. Ми - фа (# не пишется, но поётся и играется) - соль - ля - си - до - ре# (пишется, играется, поётся) - ми. Мелодический. Записывается вверх и вниз. Вверх: ми - фа (# не пишется, но поётся и играется) - соль - ля - си - до# (пишется, играется, поётся) - ре# - ми. Вниз: ми - ре - до - си - ля - соль - фа (# не пишется, но поётся и играется) - ми.
samsludmila
10.04.2020
Натуральный мажор - обычный вид мажора. Строение по тонам: тон - тон - полутон - тон - тон - тон - полутон Гармонический мажор - вид мажора, в котором понижается VI ступень. Мелодический мажор - вид мажора, в котором в восходящей гамме звучит натуральный мажор, а в нисходящей понижаются VI и VII ступени. Энгармонический мажор - это мажор, взаимозаменимый таким же мажором без изменения созвучности ступеней. Диезные заменяются бемольными, а бемольные - диезными.
Натуральный минор - обычный вид минора. Строение по тонам: тон - полутон - тон - тон - полутон - тон - тон Гармонический минор - вид минора, в котором повышается VII ступень. Мелодический минор - вид минора, в котором в восходящей гамме повышаются VI и VII ступень, а в нисходящей звучит натуральный минор. Энгармонический минор - это минор, подобно энгармоническому мажору, взаимозаменимый таким же минором без изменения созвучности ступеней. Диезные заменяются бемольными, бемольные - диезными.
Пример для мажора: Fis-dur Натуральный: фа♯ - соль♯ - ля♯ - си - до♯ - ре♯ - ми♯ - фа♯ Гармонический: фа♯ - соль♯ - ля♯ - си - до♯ - ре♮ - ми♯ - фа♯ Гармонический: фа♯ - соль♯ - ля♯ - си - до♯ - ре♯ - ми♯ - фа♯ - ми♮ - ре♮ - до♯ - си - ля♯ - соль♯ - фа♯ Энгармонический для Fis - dur - это, например, Ges-dur (соль♭ мажор). Ges-dur (н): соль♭ - ля♭ - си♭ - до♭ - ре♭ - ми♭ - фа - соль♭. Могут быть и другие, где больше 7 знаков при ключе.
Танец — древнейшая форма выражения чувств и эмоций, а как форма общения танец появился в человеческом обществе намного раньше языка. В каждой культуре на нашей планете танец оставил большой след, с его праздновались важные события, передавались сакральные тайны и даже излечивались болезни. Танцевальная или танцевально-двигательная терапия использует произвольные и хореографические движения для разрешения эмоциональных, душевных и физических проблем. Сила танца не только поднять настроение, но и обрести потерянную гармонию в отношении с окружающими, с самим собой и своим телом.
С развитием цивилизации танец превратился в вид искусства, а соответственно и движения стали искусственными, имеющими мало общего с внутренним состоянием человека. Если в первобытном обществе переживания и эмоции рождали движения в танце, то в балете, например, определённая поза предназначалась для выражения душевных переживаний. Танец стал ни чем иным, как набором заученных движений, исполняемых под музыку. В начале 20-го века русская балерина Айседора Дункан отошла от классических канонов балетной школы и начала ставить эксперименты в танце, основной целью которых было выражение чувств, экспрессионизм. Она считала, что танец — это естественное продолжение человеческого движения, язык души. «Я открыла искусство танца — искусство, утраченное две тысячи лет назад» и в этом она была абсолютно права. К сожалению А. Дункан своим опытом самовыражения в танце поделиться не успела, но по её стопам пошли другие хореографы, соединившие танец с самопознанием. На стыке психотерапии и танцевального искусства и родилась танцевальная терапия. В начале 30-х годов психотерапевты подметили, что состояние пациентов значительно улучшается после занятий в танцевальной студии. Американский хореограф Мэриан Чейс стала пионером в области танцевальной терапии, она своим ученикам самовыражаться, бороться с комплексами и физическими недостатками и беспрепятственно общаться во время занятий.
Танцевально-двигательная терапия имеет психологическую основу и опирается на учение К. Юнга, который считал, что тело и душа взаимосвязаны на столько, что по свойствам тела можно судить о состоянии души и наоборот. После Второй мировой войны танцевальная терапия использовалась для эмоциональной и физической реабилитации и стала рассматриваться как альтернативная медицина, а в 50-е годы уже широко использовалась в Америке и Европе для лечения психических и эмоциональных расстройств, что имело лучшие результаты, чем применение транквилизаторов. В России танцевально-двигательная терапия появилась официально только в 1995 году и с тех пор завоевала много поклонников.